如何告別飛機場 三款妙招推薦

很多女人都喜歡夏天，因為夏天可以穿上各種漂亮又輕薄的裙子和短褲，展示曼妙多姿的身材。要知道夏日裡穿著一字肩或是抹胸連衣裙，在海邊漫步是特別浪漫的一件事，但是這樣的裙子要有豐滿的乳房才能撐得起來，因此，胸前就像「飛機場」一樣的女人們，要趕緊想辦法讓乳房變大才行，以下這三個豐胸的妙招，女人們一定要知道。

如何告別飛機場？

三個豐胸的妙招

1、常喝豆漿羊肉山藥湯

堅持食用這款湯不僅能促進乳房增長，對於愛美又想要好身材的女人來說，吃它好處多多。

這款湯做法很簡單：準備好15克的干山藥並洗凈，同時備好500克羊肉，洗凈後切塊再放入滾水中煮一會兒，撈出瀝干。之後將兩種食材放入鍋中，再倒入500克的豆漿，將火開至中級燉煮，等羊肉差不多熟了之後開始放入香油、薑片、鹽、香菜，等湯水煮沸後即可吃了。

提醒，吃山藥是不能和鹼性藥材一同吃，因為兩者相剋，一旦同食對身體健康不利。

2、熱敷乳房按摩方法

這個方法也很簡單，只需要毛巾和熱水就可以了。具體的做法是每天晚上睡覺之前將毛巾放入熱水中，之後擰掉一部分水（只要毛巾不滴水就好了，不要擰太干。）放在乳房兩側，熱敷三到五分鐘，之後再用手掌從左邊往右邊的順序按摩乳房周圍二十次。最後按摩完之後再用冷水將乳房沖洗一遍，整個動作就算做完了。

提醒，萬事貴在堅持，平胸的女人們堅持按摩兩到三個月才能有豐胸的效果，半途而廢的話，是不會有好的效果的。

3、常練瑜伽美化乳房

瑜伽是不少女性健身養生的好運動，溫馨提示大家，選對了瑜伽動作，對豐胸也有一定的益處的，如蛇式瑜伽，不僅能改善脊椎僵硬，還能美化胸部線條，讓你胸前的「春光更加燦爛」。

具體的動作做法如下：將乾淨的墊子平鋪在地上，之後將身體俯卧在墊子上，兩隻手手掌的掌心向下，慢慢通過雙手的力量將身體撐起來，同時在吸氣的過程中慢慢將頭部抬起來，呼氣的時候再將胸部抬起來，再次吸氣的時候抬起腰部，再次呼氣時還原開始動作進行放鬆。整個動作重複五次，才算是做了整個過程。

說了這麼多，大家記住以上介紹的豐胸方法了嗎？如果你想要乳房變大的話，不妨試試看吧。最後提醒大家，想要乳房變豐滿，日常生活中一定要及時保健，如常吃對乳房的食物，常做有助乳房發育的運動等等，同時也要正確穿戴文胸，避免嬌嫩的乳房被傷害。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！