不會做不懂做荸薺 幾小招教你小菜變大餐
荸薺性屬寒,夏秋季特別適合有急性腸胃炎的人群吃,在挑選荸薺的時候,一般要看荸薺的顏色是呈深紅色的,最好是又帶點泥土根的。荸薺剝完皮後極易感染細菌,需要用熱水泡一下,小編在這裡給大家介紹兩道荸薺家常菜。第一道是挺有名的「獅子頭」。
他需要的用料有豬肉餡500g,雞蛋清2個,荸薺20個,薑末適量,鮮蔥4棵,鹽一小勺,料酒65ml,生抽45ml,蚝油2勺,細砂糖2勺,水300ml,雞精少許,玉米澱粉4小勺,紅梅農雞湯料一小袋。首先你需要買盡量精的豬肉,最好是有七分精三分肥的,洗凈後剁碎,姜和香蔥都切成末,濃雞湯料加水化開,將兩種湯汁分別緩緩加入肉餡並順著一個方向攪拌。將蛋清也加入肉餡攪拌,加入玉米澱粉攪拌均勻。
荸薺去皮後洗凈切碎,切好蔥末,加入肉餡繼續攪拌均勻,分別團成圓球形,用小鍋加點油就可以直接炸了。接下來的這道菜相對比較簡單,但是營養也很豐富。主要用料有豬骨500g,淮山350g,荸薺200g,玉米一個,紅棗10個,胡蘿蔔3小個,姜一小片,鹽一小勺,料酒50ml,將豬骨洗凈焯水過冷水洗凈,開火煲湯,開中火,加清水,把豬骨放進煲里開火,將淮山,玉米,荸薺,姜切好後放入煲里燒開,加入料酒,最後加入胡蘿蔔和紅棗,煲到湯的顏色變濃,嘗嘗味道即可。【原創未經允許,謝絕轉載!】
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