先天之本！生命之源！滿足味蕾又補腎壯陽的大補湯！

傳統中醫理論認為腎乃人的「先天之本」、「生命之源」，其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼、血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關係。

因此補腎壯陽迫在眉睫，時刻都不能鬆懈。今天為你介紹兩種補湯，相信在滿足你的飲食味蕾之外，還能在很大程度上達到補腎壯陽之功效呢。

補腎壯陽湯之核桃仁雞湯，用料：公雞一隻，核桃仁二兩，姜、蔥、料酒、各適量。製法：把全部用料洗凈放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改文火煲二小時，下鹽調味食用。功效：溫腎補陽。主治：陽虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數等腎陽不足者食用。

在補腎壯陽過程中，飲食以軟食為主，適當地進食滋養性食物，禁食肥膩、過甜、過鹹的食物，另外補腎壯陽也可以用些純植物類的葯，像冬蟲夏草就很不錯。冬蟲夏草有滋陰潤肺、補腎壯陽的作用，所以完全可以作為滋肺補腎、止血化痰、保肺、化痢、止癆嗽等調補的優質保健品。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！