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吃魚好處多多 但對這三種人切記不能吃

魚,是人們比較喜歡的肉食之一,因為它不僅味道鮮美,而且所含的營養物質也比較豐富。吃魚確實是好處多多。不過,即便是淡水魚,也有三種病人不適合吃。

體質過敏者不能吃

其實正常人吃魚也會過敏,不過比較輕微,既感覺不到,也不會傷害人體,一般也沒人把這點兒過敏放在眼裡。

而慢性腎病患者的免疫容易出問題,經常會有體質過敏者。特別是曾經發生因吃魚蝦類食物引起過皮膚過敏性癥狀的人士,不宜吃魚,否則會誘發一系列過敏反應。輕者如皮疹、濕疹,重者出現過敏性哮喘等。

痛風腎患者看情況

魚中含谷氨酸(會代謝成嘌呤),谷氨酸含量高,就意味著更多的蛋白質、更高的營養價值。

所以也不怪患者們冒險吃海鮮,畢竟愛吃海鮮是祖宗給我們的特性,已寫進我們人類基因。

對於痛風病人來說:慢性期間可以限量、少量吃急性期不要吃。

肝腎損傷者不要吃

腎炎、腎綜這些炎症反應期的患者,腎小球濾過率都還可以,吃了都能排出來,這類可以吃魚。

若是肌酐高了,腎功能已受損傷,就別吃魚了,越吃肌酐越高。

當然,透析患者不怕肌酐高,想吃就吃。

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