小兒推拿每日一穴——腹
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05-26
【位置】整個腹部
【操作】以掌或四指摩之，稱摩腹；或沿肋弓邊緣向兩邊做分推，稱分推腹陰陽或分腹陰陽。
【次數】摩3-5分鐘，分推50--100次。
【功效】健脾和胃、理氣消食。
【主治】腹痛、腹脹、腹瀉、厭食、噁心、嘔吐、便秘等。
【臨床應用】順時針摩腹為瀉法，能消食導滯通便，用於便秘、腹脹、厭食、傷食瀉等；逆時針摩腹為補法，能健脾止瀉，多用於脾虛瀉、寒濕瀉等。摩或分推腹部常配合運內八卦、揉板門、清補脾經、按揉足三里等合用。摩腹還常與補脾經、捏脊、按揉足三里合用，作為小兒推拿保健主要的推拿手法之一。
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