年紀輕輕長白髮？洗頭水裡放點它，白髮自然變回黑
由於每天生活中各個方面的壓力都特別大，有很多人，是年紀輕輕就白了頭髮，長了白頭髮後特別顯老。染頭髮吧，又怕影響身體，新聞裡面已經看了很多了。 「那有什麼方法可以幫助我們讓白了的頭髮變黑呢？現編翻閱了很多的資料，終於幫大家找到了幾種小秘方，頭髮自然就黑回來了哦！
我們生活中的桑葚葉，側柏葉是很好的產品，桑葉在《綱目》中記載是具有明目、止咳和長發的功效，同時其入肝經和肺經，肝主藏血，發為血之餘，而肺主皮毛。所以利用桑葉洗頭可以促進頭髮變黑和柔亮。桑葉，側柏葉，苦丁茶是三味非常厲害的中藥。將這三種東西煮一下，然後用煮過的水來洗一洗頭，這個是土方法，但是效果很驚人哦。
黑芝麻中含有豐富的維生素E，可延緩衰老、潤五臟呢，黑芝麻能產生黑髮所需要的營養物質，促進黑髮的生長從而更好的緩解白髮的生長。
黑豆的營養價值很高，醋泡黑豆它含有很高的蛋白質，而且醋還有很好的開胃效果，從而幫助開胃的同時還能幫助調理白髮的問題。
紅豆薏米有清熱利尿的功效，有助於腎臟排毒，保護腎臟健康，並且常吃還能幫助除濕氣和一定程度治療風濕哦。只有整個精神心情好了，黑髮才會慢慢變回來哦。
核桃營養豐富，對於腦部發育有良好的效果，而且不論是什麼年齡都非常適合食用。一般情況下核桃和紅棗兩種同時長期吃是可以起到黑髮健腦以及美容養顏作用，很適合想要黑髮人群哦。
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