姑娘用艾葉泡水喝，三天後出現神奇變化，但下面三種情況絕不能喝

艾葉泡水喝，痛經緩解，還能治感冒

艾葉去痱子

南京市中醫院皮膚病科醫生吉慧慧說，去痱子，一般以清熱解毒、消炎止癢為主，一些副作用少的小偏方尤其適用於孩子。艾蒿又叫艾草，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。《本草綱目》記載，艾以葉入葯，性溫、味苦、無毒、純陽之性。用艾蒿煮水，用來給孩子洗澡，就可以起到祛濕止癢的作用。

艾葉泡腳去濕氣

用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的與虛火、寒火有關的疾病，還可以祛除體內的寒氣濕氣。

用法：將艾葉或者艾條撕碎後放入泡腳捅里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗。泡完腳後再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，好好休息，一般連泡2～3天後，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。對於身體寒濕重的患者，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生薑紅棗水即可去寒又不至瀉氣。

艾葉這樣食用，可以養胃祛濕

艾葉食用在我國古代是比較常見的，一些經史書籍載有端午節「飲艾酒、食艾糕」的民俗，近年來，隨著人們保健意識的增強，一股食用艾葉之風正從鄉村刮到城市，偏僻山區的艾糍粑、艾葉煎蛋、艾葉肉丸子等相繼進入了一些酒家，深受食客歡迎。注意適時飲食、食療養生的「煮婦」們也不甘落後，有意識地買來艾葉，烹制一些食療養生菜給家人吃，以達到養胃、祛濕、殺菌等目的。

母雞艾葉湯

做法：老母雞1隻，艾葉15g。將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2~3次食用。月經期連服2~3劑。

功效：補氣攝血，健脾寧心。適用於體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔忡，失眠多夢，少腹冷痛等。

姜艾雞蛋

做法：生薑15g，艾葉10g，雞蛋2個，加水適量煮熟後，蛋去殼放入再煮，飲汁吃蛋。

功效：補血活血，扶正祛邪。用於月經過多。它來源於古代名方中的艾薑湯，其中艾葉能暖氣血而溫經脈，專治女性氣血寒滯、腹中冷痛，乾薑能去臟腑之沉寒，最擅治下焦虛寒、胃部冷痛，而在艾薑湯中加入雞蛋和紅糖，則能補血活血、扶正祛邪。

艾葉紅糖水

做法：生薑5片，大棗5枚，艾葉15g，紅糖適量，水煎服。

主治：溫經止痛。適用於痛經。

艾葉茶

做法：取干艾葉3g，沖沸水代茶飲，如怕苦可適當放點糖，每日3~4次。

主治：胃寒疼痛。亦可用於治療便秘、排便不暢。

艾葉薏仁粥

做法：艾葉6g，雞蛋1個，薏仁50g，花椒、鹽適量。將薏仁加水煮粥，備用。將艾葉與雞蛋同煮至雞蛋熟，取湯放入薏仁粥內，雞蛋去殼，蘸花椒、細鹽，與粥同食，每日2次。

功效：溫中散寒、補益氣血。治胃寒疼痛、氣血虛弱。

艾葉泡水的三大禁忌

1、服用時間不能太長

因為艾葉性寒，長時間使用容易導致寒邪入侵，不利於身體健康。特別是將艾葉泡腳的時候時間更是應該特別注意，一般在十五分鐘到半個小時是最好的，如果超過了這個時間則很容易導致腦補供血不足。

建議一些老年人如果感覺到頭暈、多夢的癥狀，這個時候都不適合服用艾葉。除此之外，一些心腦血管疾病患者、糖尿病患者等，將艾葉泡水喝也是需要注意的。

2、兒童不適合將艾葉泡水喝

因為兒童期間是孩子發育最為快速的一個階段，這個時候的發育也關係到了孩子的一生。如果在這兒時候使用艾葉，很容易導致身體發育出現畸形，不利於身體健康。

3、女性月經期間不適合服用艾葉

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