再好看的衣服臉不好看，一樣丑，女人保養養生很重要？
再好看的衣服臉不好看，一樣丑，女人保養養生很重要？來小編給你介紹/、/
要多吃五穀雜糧——玉米、蕎麥、燕麥、小米（有安神促進睡眠 的作用！）
土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！
西紅柿——抗癌，不過要和雞蛋炒才能生成抗癌物質哦！
黑木耳——治肺炎，治心腦血管病，調節血液粘稠度！能凈化血液、腦動脈粥樣斑塊。
長了痘痘，發紅髮腫，這時您抹上點艾灰，會很快乾癟，慢慢就 掉了，不會留痘印哦。
：艾灰是天然的除味劑，用小布袋子裝起來，放在廁所、廚房或者是冰箱里，能起到除異味的效果，可以跟竹炭相媲美。
：體濕的人可以用薏米紅豆湯或鍋巴來解決。喝上一陣子薏米紅豆湯之後，再喝小米粥來補補脾胃，久之脾健，濕自化。
：給女人帶來福氣的大穴。它位於外踝前側約一寸的地方，肌肉微凸，極易辨認，可以用壓痛法取准，也就是哪裡最敏感、最痛就壓哪裡，每次按8分鐘，酸脹感越強烈越有效。
.指甲半月板過大，面積超過2/3，說明患高血壓的幾率大。指甲有黑斑，說明血脂高。
：再沒有比「雞內金」更金貴的補品了， 雞內金是調治積食的特效藥。雞是雜食動物，它吃穀物、草籽，也吃蟲子。而雞是沒有牙齒的，吃什麼都是囫圇吞棗，全靠胃來消化，可見雞的消化功能很強大。所以，吃雞的補益作用主要就是補脾胃。
每天一把堅果，降糖又調脂。
：黑木耳加白木耳，滋補肺陰腎陰。
多吃洋蔥預防骨質疏鬆。
骨質疏鬆可適量吃堅果。
：飯後吃個梨，排除毒素，助你更健康。
大棗 山藥補脾胃。
：番茄紅素能防腫瘤。
小孩九個月以後用學步車。
高血壓喝橘子汁。
桂圓枸杞茶可治療乾眼症 。
※女人不想老太快，就要會養生，每天吃點它，保養卵巢、皮膚更細膩！
※閑看養生百態，適合自己的才是最好的，你認為呢？
※抗癌養生，補腎養血，這樣的餃子飯館也難吃到，只看著不惹人愛
※身體好不好，看看你的「睡姿」就知道！養生達人都這樣睡……
※不要再被花店老闆騙了，擺這幾種盆景，好看又養生
※養生茶學問大，不是喝了都有效，看看你的身體情況適合喝哪種茶！
※燕麥這樣做減肥又養生，最重要的是好吃哦！
※苦瓜不僅能降血糖，還有好多養生保健的作用，趕緊看看吧
※女人養生很重要，愛養生的女人進來看看！
※春天養生，比養肝、喝粥更重要的竟是它！你絕對想不到！
※好可惜，這麼好的的養生粥，很多人都不知道
※品生活︱養生之道，除了吃好喝好睡好還有一樣少不了！
※最養生的兩個小時你在幹嘛？難怪你一身病！看完就懂了！
※想要皮膚好就多吃這種蔬菜，養生季不可錯過哦！
※睡眠養生，只要做到這幾點！你還怕睡不好？沒精神？沒狀態？
※不老女神的養生心得，這幾種食物非常重要！！
※養生很時髦，姿勢要好看
※家居養花：具有養生屬性的盆栽，不但好看還能吃，不輸綠蘿吊蘭！
※冬季吃這幾種食物對身體最好，養生的朋友一定要看！
※多吃蔬菜對我們的身體健康很有幫助，喜歡養生的朋友可以看看！