女人每天吃此物不到一個月膚嫩滴出水腰瘦腿變細！

時尚 05-26

導語：

一胖毀所有，一瘦全都有！姑娘，你不瘦下來，都不知道自己有多美！

還記得去年12月份因為胖成球

被你們吐槽像發福大叔&暴發戶的歐巴張根碩嗎？

當時無數迷妹們的心都碎成了渣！

人家為了亞洲巡迴演唱會

通過兩個月的科學減肥，

分分鐘又回到了顏值巔峰！

最近又變回花美男了

曾經的小李子也是帥到人神共妒斬妹無數

可是發福之後的他，只能變身行走的表情包！

不過後來拿到奧斯卡小金人的他

瘦了一圈也帥回來了幾分。

果然一胖毀所有，一瘦全都有啊！

男神胖起來都被戲稱為發福大叔，更何況女生呢？

胖瘦對顏值影響太大了！菇涼們你說是嗎？

今天我們不說明星，就說說我們身邊遇到的普通女孩的故事..

還記得上次小編提到小編表姐認識的一位姑娘嗎，比前面兩位明星要更接地氣、更有故事的漂亮姑娘，現在通過她瘦身成功的人稱為「最完美的體重管理師」。

你現在看到的她是不是身材爆表呀！

曾經的她也是一個勵志要吃遍世界各地美食的姑娘，

薯條、炸雞、蛋糕、冰淇淋、巧克力統統都是她的最愛。

她總是用自己攢下的零花錢

買各種零食堆在自己的房間里吃

持續高熱量的攝取讓她越來越胖

6年前的她一度胖到了170斤

同學聚會上醉酒的她，兩個人都沒有抬動

有一次她與朋友去遊樂場坐過山車

她嘗試擠進一個過山車的座位里，

最後因為她太胖了，過山車的安全欄需要很艱難地慢慢放下來才能扣住，

可是由於卡到她動彈不得沒有活動空間，

管理員考慮到她的安全問題，她被勒令禁止搭乘！

由於肥胖的體重

給她的身體造成了嚴重的負擔

她擔心自己纏上別人四五十歲才有可能患上的脂肪肝

於是為了自己的健康，

為了甩掉身上形容自己的雙下巴、大象腿、水桶腰的肥胖標籤...

也想起類似那次尷尬的過山車經歷遭受大家無數異樣的眼光

讓她意識到自己真的真的應該減肥了

她剛開始在網上搜索了很多減肥小偏方，

盲目跟風的吃藥卻都沒什麼效果。

還曾經靠節食減肥，

可最後的結局就是把胃餓壞了

這些變態的減肥方式都並不可取

長期這樣做減下來的幾斤肉，

非常容易反彈，並且更加搞壞自己的身體

幸運的是，一次同學聚會上出現了轉機。

那一次同學聚會，原本害怕同學繼續對她身材的冷嘲熱諷，她不願去參加。可在班長的極力邀請下她還是去了。去到之後，她認識了班上男同學帶過去一起參加聚會的一位身材爆表的女朋友。

原來這位女朋友的身份是一位專業的體重管理師，看到身材肥碩的她獨自坐在角落玩著手機，主動過來跟她交談。在她們的交談之中，老師從科學的角度替她分析了她肥胖的原因，以專業的體重管理技能為她制定減肥方案。

她聽了之後有點猶豫，但是想到自己獨自嘗試各種方法一直減不下去的體重，還是決定跟這位老師學習如何科學地攻克自己身上的贅肉，再給自己一次一定能夠瘦下來的信心！

事實證明她的決定是對的！

根據老師給她制定的減肥方案，她一步一步跟老師的指導，她半個月就明顯看到了效果。從170斤到158斤，到143斤...看著體重秤的體重越來越少，她十分慶幸當初做了跟著體重管理師一起減肥的決定。

經過了幾個月的努力，她成功地改變了自己，幾個月後，她終於捉摸出了一套適合自己的健康瘦身方法，並且肥胖再也不會反彈，如今的她已經成為身材爆表、體重不過百的女神！

在自己成功瘦身變美了之後，她發現了自己的興趣，她和她老師致力於研究如何有效管理身材，並對專業身材管理有了自己獨到的見解，得到了她老師「青出於藍而勝於藍」的誇獎！

漸漸瘦身成功的她變得越來越自信，

越來越有魅力了，

感覺全世界都對她更加溫柔了！

沒有旁人的冷嘲熱諷

追求者越來越多，

就連工作以後，遇到困難，老闆也不會大聲辱罵

而是會平和地提一些意見…

因為自己懂得肥胖帶給自身的困擾，所以瘦下來的她不僅願意跟許多人分享了自己的瘦身過程,也非常熱情的幫助同樣想變瘦變美的姐妹科學有效地管理自己的體重，並且不會反彈。在過去的兩年里，據不完全統計，她用自己所學到的體重管理專業技能已成功幫助了18253位好友解決了困擾她們的體重問題，並得到她們的完全信任！

以下是她朋友圈精選語錄和一小部分專業科學的體重管理指南，希望可以幫到在瘦身路上有困擾的你。

「查看完整的朋友圈」

由於微信篇幅受限，還有很多很多變瘦的小秘密來不及分享，等你們自己去交流吧。

這位魅力的體重管理師連「讓天下沒有難減的肥」這句話都敢說，你還在猶豫不敢行動起來嗎？你不瘦下來，都不知道自己有多美！

如果你希望自己變瘦變美

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