貓姐瘦身︱90天瘦了20斤，原來是這樣子的

「健身是一種時尚的生活美」

貓姐

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肥滋滋的女人沒有未來

記得有一次，朋友和貓姐說：

現在你笑起來臉的寬度和長度已經一樣了

這是一個很大的打擊，讓貓姐決定走上健身的路程。其實對貓姐來說，運動像登天一樣困難的，因為貓姐很懶。

肥死人的懶

能躺則不坐、能坐則不走、能走則不跑、

就是這種懶到爆炸的概念，

貓姐一度胖到72公斤，才162公分的自己，

整個人都是圓形的。

轉變

讓健身成為生活的一部份

貓姐6月要拍婚紗照，

從決心減肥健身的那刻開始，

就為自己設計了一套健身及飲食調整計劃，從3月到現在，

已經成功的減肥10公斤，

體脂肪從32減到24.7，

內臟脂肪從5減到3，

體年齡從45減到34歲。

下一個階段：夢想當一個美麗孕婦

不要因為孩子而失去自我，

你是媽媽更是女人，

美麗的人生從美麗的自己開始。

嘿...親愛的朋友

你來了！

貓姐想在這裡用文字及視頻與你們談談時尚觀點、護膚保養、醫美及情感，我們不一定人見人愛、花見花開，但我們可以是自己故事的"女王」 更重要的是要將自己打理好，不管是心理還是生理，你淮備好了嗎？讓我們一起成為美麗女王。

諮詢美麗及健身，

可留言於下方或點選菜單（尋找貓姐）

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