宋慧喬范冰冰看了會哭泣，比短粗腿更可怕的原來是它！

這幾年一字肩上衣成了時髦精們的新歡，到了夏天她們不光露腿還要露肩露鎖骨。但是這可苦了上半身比例不好、有肉肉臂、寬肩厚背的小仙女們，明明看別人穿起來清爽又時髦，到自己身上卻成了「災難」。

事實證明，到了夏天上半身微胖且顯壯比粗腿更可怕，分分鐘女神變大媽，就連女明星們都逃不過……

這不，我們大安迪最近在《歡樂頌2》里穿了件露肩上衣就被說胖了！這件印花上衣質地很柔軟，挖肩的設計聽著時髦其實很挑人，劉濤肩膀厚且肉多，加上角度姿勢不好被擠出了縫，這種程度被說胖，也可以理解

劉濤這幾年穿搭一直不錯，很擅長揚長避短風格乾脆利落不缺質感，《歡樂頌2》里之所以被說胖很大原因是沒選對衣服。被網友吐槽後，劉濤曬了一組度假風的美照，並留言：「聽說有人說我胖了」？她換了一件白色荷葉邊露肩上衣後，效果好多了，也美多了。

但是鏡頭拉近還是能看得出劉濤圓圓的手臂，背部不夠輕薄。

如果你們看不出來，放一張唐藝昕的照片對比一下就知道了，雖然是差不多的角度，但唐藝昕的肩背明顯更薄，更有線條美感。

其實劉濤的身材算是不錯的，有長腿細腰，肩膀也沒有很寬。但是她的問題就在於兩臂肉多、脖子稍短且斜方肌發達……

穿露上半身面積較大的禮服很容易給人壯實的感覺。

而且劉濤的背部肩胛骨線非常不明顯，穿露背禮裙的話真的完全沒有任何優勢，肩部和背部的肉顯露無疑。

來一張倪妮的美背圖，對比很明顯有木有……

除了劉濤之外，歡樂頌五美中經常被說到上半身壯的就要數蔣欣了。其實蔣欣最近已經瘦了不少了，但是還有人覺的她胖，問題主要出在她的上半身。

蔣欣屬於骨架比較大的人，上半身很顯壯，在《甄嬛傳》中穿古裝加上角色會覺的很霸氣沒什麼問題，可到了現代劇穿裙子之後就會暴露出上半身的短板。

肩背厚實的人非常不適合穿全蕾絲長裙，蕾絲帶鏤空的設計恨不能把上半身加肥一圈，膀大腰圓就這麼穿出來了……

肩膀寬+手臂有肉+背部厚實，這三點是造成蔣欣壯的最大原因。前一陣子蔣欣穿了紅色皮衣亮相活動，緊實的皮衣讓她變成了未來女戰士，肩膀上彷彿散發著強大的光芒！

因為肩寬背厚，上半身豐腴，導致蔣欣稍微穿厚衣服，就會變的很魁梧。

而同樣穿不好蕾絲鏤空長裙的還有我們的「范小胖」同志，范冰冰的骨架也稍大，其實骨架大肩膀寬會提升氣場並且Hold住衣服，但前提背要薄。范冰冰體重忽上忽下，而且非常容易胖手臂和背部，手臂和肩背都有肉，怎麼可能會顯瘦？

明明長了一張傾國傾城的女神臉，但稍稍胖一些，上半身就立馬變的「雄壯」了起來，很難把衣服穿出清爽又時髦的趕腳。

范冰冰知道自己的缺陷，所有會刻意穿遮住肉肉臂的禮裙，但她卻忘記遮背部。因為她也是典型的背厚會堆肉的身材，看一張路透背景圖，你們就懂了~ (彷彿看到了我自己)

同樣因為骨架大吃虧的女明星還有張雨綺，張雨綺顯壯這個大家應該都知道吧。胸大，肩寬，她上半身的重量都要超過下半身了，真山東·女漢紙……

很多人看不出張雨綺哪裡骨架大，只能看出來胸大，但是翻翻她露肩的照片就能明顯地感覺出她的骨架要比普通女明星的大，肩膀有些寬。

手臂很容易長肉，背部不夠挺直，從側面看更能感覺出她的肩膀厚實。雖然張雨綺的腿還挺細長的，但總是被壯實的上半身搶了「風頭」。

也是，誰讓她每次去活動、走紅毯都穿露肩的抹胸禮服呢~無形中在自己暴露缺陷。

而香港的林嘉欣更是因為上半身壯、骨架大被吐槽是身材最不好的女明星。馬上奔四的林嘉欣出演過《男人四十》等電影，拿下過金馬獎最佳女主角、最佳配角、最佳新人的三大獎項，也是很厲害。

但是演戲厲害也還是有人詬病她的身材，因為個子本來就不高的她肩膀真的太寬了，我都懷疑她這個肩膀是後期做了拉伸效果的，因為和臉還有身高也太不配了。

因為肩寬手臂肉多，再加上穿搭不取巧，林嘉欣和其他女明星撞衫或者同框，必輸無疑。

這張照片看起來都要和穿西裝的張學友肩膀一樣寬了……

最讓海報編編驚訝的「虎背熊腰」女明星就是超殺女科洛·莫瑞茲 (Chloe Moretz)了，上半身本來就壯，變胖了之後，徹底從97年萌妹紙變成大媽。

科洛·莫瑞茲 (Chloe Moretz)小時候還蠻可愛的，肩膀寬點完全看不出什麼，還多了點小霸氣和俏皮。

稍微長大了後也還好，沒有變胖，最多就是個吃菠菜長大的大力士少女

但是誰知道她長啊長，就一下子長咧了！而這最重要的原因就是體重暴漲，疏於對身材的管理。其他女明星胖一點可能還好，但本身肩寬骨架大的她一胖就沒眼看了，說好的清新小蘿莉呢？

而且科洛·莫瑞茲 (Chloe Moretz)的脖子也有些短，她經常會穿錯衣服，暴露出自己上半身比例不好的大缺點，尤其是這種露肩的衣服，真想給她換一件啊！

升級為辣媽的「初戀女神」陳妍希和科洛·莫瑞茲 (Chloe Moretz)有著一樣的劣勢，也是脖子短，肩膀寬還有肉肉臂。

穿挖肩設計款的長裙，發達的肩膀很明顯，感覺可以加幾個墊肩去打橄欖球了~

這張和倪妮、AnglaBaby、劉詩詩的同框圖，對比不要太明顯。除了肉肉的她之外，其他三個人都是典型的背薄、肩部線條完美的「上半身優等生」。

而脖子短的問題，又讓她顯壯了2倍，這張婚禮上的照片不能更明顯了。本身就背厚肉多的陳妍希穿了立領中式禮服，脖子幾乎被埋在了衣服里，整個人都是圓圓的。而一旁的阿嬌和陳喬恩被凸顯得美了好幾度~

宋慧喬也同樣，前一陣子被拍到她胖了，當看到這身Look的時候，海豹君也是無力辯駁。

宋慧喬天然的顏值不用質疑，是中韓很多男人的標準理想型。But，這姐姐也是有身材短板和硬傷的，身高不到160，還是五五身。

而且最重要的是有肉肉臂並且背部厚實，斜方肌發達。

少女時期這個問題就已經很明顯了，背不挺直的話完全就是虎背熊腰的節奏。現在36歲的她還會因為厚背肉肉臂減少了優雅的氣質，顏值再高也擋不住上半身壯啊。

就連我們的劉天仙，身材最大的短板也是在上半身。劉亦菲的骨架不大，但心塞的是她屬於「溜肩星人」&「胖手臂星人」，這兩個結合在一起會削弱天仙的一大半氣場。

對比普通人來說，劉亦菲的胳膊其實還算好了，但畢竟她在娛樂圈，其他硬體條件又那麼好，真是不想讓她輸在手臂和肩膀上啊！

雖然劉亦菲也練過芭蕾舞，但她的身板不夠挺拔。肩膀背部容易堆肉，胳膊時不時地胖起來也有些破壞氣質~

看來，有顏值的女明星也會敗給壯實的上半身。但比起減腿部的肉來說，肩膀和背部的肉更難減，你不僅要保持手臂的纖細，減少後背堆肉，最好還要隨時保持背部挺拔，使脖子和背處於一條直線上，真真兒是比瘦腿難多了~

而且很多情況下，還涉及到骨架大、肩寬、溜肩、脖子短這些不可變的先天條件，我們只好一邊不讓自己長肉，一邊用穿搭藏肉，所以肩寬厚背的小仙女們不要死心，揚長避短，你們也可以過一個清爽的夏天。而上半身壯的女明星們，穿對了衣服照樣可以美到你！來一起看看她們的正確示範吧！

NO.1千萬不要穿露手臂and露半臂的衣服，你會哭的很慘。大面積露出手臂和肩部，後果只有顯壯，沒有了美感。宋慧喬左右對比很明顯，右邊不露肩膀和手臂的她看起來瘦了一大圈。

NO.2脖子稍短的仙女們避免穿高領的衣服，盡量選擇V字領的上衣，宋慧喬穿著襯衫裙和後面修過的廣告牌對比，還是本人更好看有木有！

NO.3想穿一字肩露出美美的鎖骨完全可以，盡量選擇在肩部位置的一字肩，V字露肩法不僅能把手臂上的肉遮住同時還能起到拉伸脖子的效果。

劉濤很適合到肩部的一字領，氣場Upup！張雨綺選擇用外套搭配弔帶裙，製造出V領及肩的感覺，效果還不錯吧！

NO.4稍微寬鬆的襯衫單品是不錯的選擇，注意要選擇適中的，不要過於Oversize，也不要選擇緊繃的。袖口和肩膀處盡量選擇寬鬆一點的。

NO.5重點凸顯下半身優勢，轉移注意力。如果上半身不夠優越，那就從其他有優勢的方面入手，比如說腿長腰細就要把全身Look的重點和亮點放在腰和腿上，穿露腰短上衣+高腰褲，穿短褲露出長腿都是不錯的選擇。

NO.6想穿清涼的弔帶裙？請選擇在裡面加一件T恤，想穿美美噠抹胸？無解出門左轉健身房見！

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