糖尿病：發生低血糖，3步走可救回一命

眾所周知，糖尿病不可怕，可怕的是併發症。然而，許多糖友不知道的是，有些糖尿病癥狀比併發症更可怕，那就是低血糖。

對非糖尿病患者來說，低血糖症的診斷標準為血糖

低血糖的常見癥狀為出汗、飢餓、心慌、顫抖、面色蒼白等等，嚴重者還可出現精神不集中、躁動、易怒甚至昏迷等。一旦發生低血糖，糖友們一定不要遲疑，應該立即採取補救措施。

首先，一旦發生低血糖，當務之急是進食高糖食物。進食任何含糖食品後數分鐘，低血糖癥狀即可緩解，如吃糖果或葡萄糖片，飲一杯果汁或糖水、牛奶(含有乳糖)。反覆發作低血糖，尤其是糖尿病患者，最好經常攜帶葡萄糖片。葡萄糖片起效快，可提供相當數量的葡萄糖。

其次，進食碳水化合物。低血糖症者，無論有或無糖尿病，補充葡萄糖後緊接著再進食那些作用時間較長的碳水化合物如麵包或餅乾，對病情有很大好處。如低血糖嚴重或持續時間過長，不能口服葡萄糖時，應靜脈補充葡萄糖，防止大腦嚴重損害。

最後，血糖波動較大的糖友應隨身攜帶胰高血糖素。已知有嚴重低血糖發作危險者，手邊應有胰高血糖素，以備危急時使用。胰高血糖素是由胰腺的胰島細胞分泌的蛋白激素，可刺激肝臟從貯存的碳水化合物中釋放大量葡萄糖。注射給葯，一般可在5~15分鐘內使血糖恢復正常。

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