寶寶快3歲了，學會自己吃飯和說話了嗎？

好像就一眨眼的事，豚豚長成小大人了，小南和昕爸感慨啊。

1歲多點吧小爺就會走路了，到這會兒上躥下跳的，我們只有追的份，還嘰嘰喳喳像只小麻雀……小南最近怎麼了，越來越愛回憶豚豚小時候的事了？

一般來說，1歲後寶寶們會走了，活動範圍一擴大「呀，好多新東西」，語言也就跟著飛速發展了，單詞蹦著蹦著，就說出了句子，說著說著，到3歲時，寶就能簡單敘述發生過的事情啦。

這個過程呢有快有慢，但如果1歲半的寶寶還不會說、2歲寶寶辭彙量少於30個、3歲寶寶辭彙量少於50個，就屬於語言發育遲緩，要去醫院看看啦。

哎，給豚豚做飯去先，斷奶後小傢伙改喝配方奶了，整個乳類供應還是佔了他食物量的1/3，缺失了這一部分容易缺鐵，但喝多了也不好，會妨礙豚豚吃進更多含鐵豐富的食物。

別的嘛基本上我們吃啥他也吃啥，大家都需要這4大基本營養食物——肉類、魚類、禽類、蛋類；奶製品；水果和蔬菜；穀物、土豆、米飯、麵包、麵條。

具體到小傢伙們的飯菜，還不能太燙，也不能太咸、太辣、太油、太甜，得走清淡營養路線。

當然了，每種食物每頓飯上都有這不可能，輪著來或者派代表吧，做到營養均衡，具體什麼菜，主要看豚豚想吃啥。

然後要讓他習慣在固定的地點用固定的碗筷勺吃飯，從小養成良好的吃飯習慣。看看就這麼一句話，其實是省略了500字的鬥智斗勇……

對了，零食一定要少吃，最好限量吃，餐前堅決不能多吃。有幾次豚豚不乖乖吃飯，也是，吃了那麼多零食還不餓呢，哪塞得下飯？維生素D倒是可以繼續吃著。

小南建議在寶寶12-15個月大時，可以學著自己吃飯了。為啥？這個年齡的寶寶最喜歡各種嘗試，如果能順著小傢伙的好奇心，引導他自己吃飯，過程就會順利很多。不然到2歲了，你怪寶寶不會自己吃飯，寶寶還會怪你一直喂他呢。

除了吃飯，別的生活能力比如自己整理點小東西、學會控制大小便、自己洗臉刷牙等等也要培養起來了。哦，麻麻還要幫助寶寶形成規律的睡眠。想想還有啥，這些都是以後寶寶上幼兒園後要有的技能，可以準備起來了。

差點忘了，體檢請繼續，尤其是男寶，2歲以後需要關注一下外生殖器，粑粑麻麻看看他有沒有包莖、小陰莖這些情況。

怎麼看？拿捏不準的話，就去醫院吧，這些情況可耽誤不起。

還有，寶寶在家的時候，一定要做好各種防範措施，這個年紀的小傢伙們一來好奇，二來天性愛玩，三來對一些危險沒概念，就要看牢他們免得燙傷、跌傷、觸電、溺水啥的，總之還是有操不完的心。

還有一些疫苗也別忘記接種，比如百白破、乙腦之類。

你們家寶寶現在是個啥情況呢？都來說說吧。

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