親生母親腳踩女兒視頻曝光，背後真相引人深思

近日，一段母親腳踩親生女兒的視頻在網路上被曝光，一時間引發了全國各地網友的一片震怒討伐，然而當更多的事實被一一挖掘出來，其背後的真相也讓人唏噓不已。

新聞報道中描述了當事母親在生育二女兒後罹患抑鬱症甚至多次試圖自殺的情況：

黃瀟瀟的前夫和父親都提到，黃瀟瀟自尊心強，性格比較倔強。

當初，她生下第二個女兒後，一度精神抑鬱，甚至吞食安眠藥自殺過，後被搶救回來。後來因為與丈夫經常吵架，一怒之下在女兒8個月大的時候離婚了，她凈身出戶，獨自撫養二女兒。

離婚後獨自帶著女兒的這兩年，異常艱辛，除了前夫每月支付的600元生活費，幾乎無其他任何生活來源。

特別是今年與父親吵架後離開娘家，這個世界便再也沒有她們母女的一個容身之處，所以經常帶著女兒露宿街頭，衣食無著。

她一直想找個工作，最理想的工作是清潔工人或工廠工人，離婚之前也在工廠里做過，但離婚後帶著女兒，找了很多次工作，但一直被拒絕。

她從來沒有乞討過，要乞討也是乞討點零工，幫人做事，人家付點錢或者食物。

生活最絕望的時候，她曾想著抱著女兒自殺，但最終理智戰勝了衝動。她也不知道會不會有下一次。

她對女兒的關愛並不比其他任何一個母親遜色，只是她不懂怎麼管教女兒。

曾經兩個人最餓的時候，她把最後半個饅頭給了女兒，自己肚子里灌滿白開水。

女兒調皮的時候，她也會打罵女兒，但她對著女兒罵得最多的一句話是：你知道媽媽帶著你有多不容易嗎？你還這麼不聽話！

2歲多的小孩子完全聽不懂，常常被她罵得哇哇大哭，她實在抑制不住自己的衝動，便會對女兒下重手。

網友們的評論也更加理性客觀：

產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。

懷孕期間有過嚴重情緒波動的孕婦則更容易產生產後抑鬱症。

產後抑鬱症的患者最典型的表現就是持續不斷的糟糕情緒，我們知道，普通人都有低潮期，在這期間往往會覺得做任何事都不順利，彷彿所有不好的情況都被自己遇上，沮喪、自我懷疑、甚至會覺得活著真累，而這樣的狀況一般不會持續很久；試想，得了產後抑鬱症媽媽，很可能是持續地經歷著這樣的低潮情緒期，而且因為照料新生兒的壓力巨大，很多產後抑鬱症的媽媽們可能並沒有時間和精力去治療病症。

不獨這個案例，有數據顯示，我國產後抑鬱的發病率高達14.7%，這意味著我國每7個產婦中有1人得過抑鬱症。中國婦女發展基金會也曾在2015年對全國30個省市的產婦做過調查，結果發現38%的調研對象有輕度的抑鬱表現，15%的調研對象有中度的抑鬱表現。

以上兩條新聞中發生的家庭惡性事件，歸其因都是由於母親在產後患上了不同程度的抑鬱症，且未得到正確的治療緩解甚至是哪怕來自家人的安慰理解，最終釀成了惡果，那麼在如此嚴峻的情勢下，產婦自身可以進行哪些有效的自我干預和預防措施？家庭成員又應該注意怎樣幫助患有抑鬱的媽媽們呢？

1、人際心理治療

產後抑鬱症媽媽們往往在生產後就出現人際關係問題，因為在人前出現一些不可控的情緒發泄，例如突然的不正常悲傷反應、人際衝突等等，通過治療引導和正確的

2、音樂療法

大腦邊緣系統和腦幹網狀結構對人體內臟及軀體功能起主要調節作用，而音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響，從而緩解媽媽們的抑鬱癥狀。

3、轉移注意力

在遇到一些不順意或者不愉快的生活和工作事件時，不要將經歷完全集中在其上，否則容易走入情緒的死胡同，自己鑽其牛角尖，形成情緒上的惡性循環；這種時候應當適當轉移自己的注意力，將煩心的事稍微放一放，將注意力轉移到一些愉快的事物上，讓情緒能得到一個更好的緩解。

4、傾訴宣洩法

發現自己情緒不正常後，媽媽們可以多找好友或親人交流，盡訴心曲，大哭一場也無妨，盡情宣洩鬱悶情緒；這時候產婦的親朋好友也應該多多包容理解，從心理上支持與幫助她度過這個難關。

5、自我鼓勵法

自我欣賞，多看自己的優點，多看事物的好處，多想事情可能成功的一面，將自我厭棄的情緒盡量拋諸腦後。

當然，當產婦已經患有中度抑鬱症時，自我干預的效果已經不大，這時候就需要及時就醫，進行治療。

文：父母堂 || 原創轉載需授權

部分內容參考自新聞及百科

圖片均來源於網路，版權歸作者所有

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