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怕胖,嫌油膩?吃這個比肉香100倍!你吃過幾種?

想吃美味,想過肉癮?選豆腐吧!豆腐比肉更加健康營養,你何不選擇更便宜又滋補的豆腐來解饞呢。豆腐的做法千千萬,都好吃的不得了,你完全可以一天一個吃法兒不帶重樣的。豆腐有清熱,解毒,生津,寬腸的功效,只要適量吃,對身體是非常好的。聽說女生多吃豆腐還可以變白哦~

我是一直都很愛吃肉的,簡直就是無肉不歡,但聽說吃素會更長壽呢。為了美,為了健康,看來以後要多研究研究豆腐了,你呢?分享幾個比較特別,比較好吃的做法,別說你不要哦~

【肉末蒸豆腐】

做法:1.鍋里燒油,放蔥姜煸香,入肉末,迅速劃散,加生抽翻炒幾分鐘,加鹽 2.豆腐切小片,榨菜切成丁,放入蒸碗中,撒上榨菜碎。4.把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上,上鍋蒸10分鐘左右,取出撒香蔥、香菜。

豆腐香嫩,入口即化,配著肉末,醬香無比~榨菜碎,香蔥,香菜就是亮點,這麼搭配香嫩中更加爽口,大愛!

【濃湯老豆腐】

做法:1.將蝦洗凈挑去蝦線 2.鍋中熱油,下薑絲.花椒.八角煸香 3.入蝦炒至變色,入臘肉煎至肥肉變透明 4.倒1大碗清水,大火煮開後,用大勺刮掉浮沫和大料 5.把豆腐切成小塊, 把鴨蛋按碎,入鍋,大火燒開再轉小火慢燉20分鐘 6.蒜苗切丁,撒入湯中即可。

濃郁的湯汁,撈出的豆腐也非常入味,口感軟糯回味;配上大蝦,整個叫一個鮮!

【麻婆豆腐】

做法:1.豆腐切成小塊,準備一盆水,加入鹽,把豆腐浸泡,備用 2.鍋熱油,放蔥姜蒜煸香,倒入牛肉末,翻炒出香,放豆瓣醬、糖、醬油、料酒,再加入高湯(沒有就用清水)3.燒開後,倒入豆腐,推炒,加入鹽、雞精,拌勻 4.勾芡,撒花椒粉、青蒜末炒勻,完成。

麻婆豆腐可是一道經典菜肴了,麻麻辣辣的口感非常爽,軟嫩的豆腐潤滑留香,夠味兒!下飯首選~

怎麼樣,看起來不錯吧?關於可愛的豆腐呢,做法多,吃法多,你可以用蒸的,用炸的,用煮的···其實做法也不難對不對?想吃嗎?快快,買豆腐去~

本文由「美食吃貨君」企鵝號原創首發!


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