珍珠粉怎麼用效果最好 珍珠粉的用法

珍珠粉是用三角帆蚌、褶紋冠蚌、馬氏珠母貝等貝類動物所產珍珠，磨製而成的粉狀物，呈白色或為白色，有珍珠特殊腥味。

一、內服

1.含服法：

早餐和臨睡前舌下含服或用溫開水吞服0.3～0.6g(12調羹)的珍珠粉。

2.牛奶法：

早餐和臨睡前將0.3～0.6g(1-2調羹)的珍珠粉倒入牛奶中，調均後飲用。

3.蜂蜜法：

先將珍珠粉與適量蜂蜜攪拌成細細的糖漿狀，再加入溫開水調勻後飲用，此方法適用於不適應海水珍珠粉腥味的服用者。此外，睡眠不好的可調入適量牛奶，可促進睡眠。

食用珍珠粉注意事項

1.珍珠粉的功效雖然有很多，但屬於涼性中藥，並不是每個人都適合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能給人體帶來健康隱患。

2.珍珠粉適合燥熱體質的人。由於不少女性屬於寒性體質，長期服用珍珠粉，非但達不到強身健體、美容養顏之功效，還會引起消化不良、連續腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等癥狀。一般體質偏寒、胃偏寒和結石患者不適合服用珍珠粉。

3.在內服珍珠粉前一定要找中醫把脈，辨明自身屬於哪種體質後，再決定是否內服。因此，醫生建議珍珠粉外敷比較安全，不過，第一次使用前最好還是在耳後做個皮試。

教你正確服用珍珠粉

1.珍珠粉如果內服，一定要選擇優質的品牌珍珠粉，同時選擇顆粒細小的，這樣內服容易吸收，外敷也不會堵塞毛孔。提醒：最好選擇天然的正宗珍珠末粉，不要選那些化學法製造的珍珠粉，真正的珍珠粉應該是偏灰的白色，且有淡淡的腥味，入口即化。

2.珍珠粉不宜與草酸類食物(如菠菜)同食，以免引髮結石。珍珠粉性涼，故女性在月經期間宜停用，孕婦及脾胃虛寒者慎用。過敏體質者，尤其是已發現對珍珠過敏者，應忌用。

二、外敷

1.粉餅法：

每天早上，清潔臉部後塗上日常護膚霜。用粉撲蘸取適量珍珠粉均勻撲於面部，保持可。

2.美白法：

每次將少量珍珠粉與潤膚霜或防晒霜調和。用五點法敷於面部美白又營養.

3.去痘法：

臨睡前，徹底清潔皮膚。在長青春痘處抹上水和珍珠粉，以蓋住痘痘為準，保留至清晨。

4.面膜法：

清潔臉部，用熱毛巾敷臉五分鐘。用半隻雞蛋清和適量珍珠粉均勻塗於臉部。保15-20分鐘後清水洗去。

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