李念早起運動做高難度平板支撐 身材一級棒
健身
05-27
李念早起運動
5月11日，李念在微博上曬出了自己早起運動吃早餐的照片，照片中，李念躺在地板上雙手和單腿舉高高，看起來十分努力而且還有超高難度的平板支撐，卧躺比耶，活力滿滿。
網友紛紛評價稱「加油念念姐」、「越是身材好的越是更注重鍛煉」。
李念早起運動
李念早起運動
李念曬早餐
[責任編輯:張曉榮]
※做俯卧撐到底能不能瘦肚子？
※平板支撐再加上它，只要每天喝一杯，大肚腩甩甩甩
※花樣平板支撐，超級瘦肚子！堅持一個月輕鬆瘦10斤！
※提到平板支撐大多數人對它的印象都是練腹，然而平板支撐的作用力遠大於此。
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TAG:平板支撐 |
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