為何孩子開學就生病？這四個原因很多家長都沒料到！

當孩子開學的時候，孩子很容易生病，下面這幾類孩子，家長一定要注意：

第一，經常哭鬧，不願意上學的孩子。有的孩子在上學的期間沒有適應了上學的生活，所以經常哭鬧不想要上學，那麼到了新學期的時候，也會經歷同樣的問題。孩子的內心嗯抗拒，很排斥，情緒反應很大，使得孩子的身體抵抗能下降。

第二，在學校有不好的經歷。當孩子在學校經歷了不愉快的事情，例如被老師罵了，被其他的同學欺負了等，不好的事情的發生，使得孩子很討厭上學，但是必須去學校的時候，因為內心承受的壓力很大，影響到了心理機能，同時也影響了身體，使得孩子身體受到感染。

第三，假期的時候，穿的很少，在家的時候，因為集裡面有老人，所以總喜歡給孩子穿很多的衣服，這樣就使得孩子抗寒的能力減弱了，使得孩子抵抗能力下降了，如果孩子在學校跑步脫衣服的話，那樣就很容易生病。

第四，不喜歡外出，有的家庭可能在春節的期間，沒有回牢記，過年的時候，也很少出門，孩子也很少和小區的其他的孩子玩耍，長時間在沒有細菌的環境下呆著，孩子的抵抗能力就變得很差，如果突然回到學校的話，班裡面的孩子很多，病毒的感染也變得很容易。

那麼怎麼樣避免孩子開學生病的潮流呢？

第一，提前的收心，快開學的時候，一定要減少孩子狂歡的時間，將孩子作息的時間調成上學的模式，和孩子討論新學期的計劃，或者嘗試問一下孩子，在新學期的時候，是不是願意畫畫或者滑冰等，這樣說的目的就是給孩子傳達一個信息，馬上就要開學了，不能在像放假期間那麼的懶散了，有空閑的時間，也可以帶著孩子帶校園裡面轉悠，這樣的預警，可以使得孩子更容易的適應。

第二，飲食作息的規律。不要吃太多的食物或者零食，按照學校規定的時間，該吃飯就吃飯，該睡覺就睡覺，不要吃大魚大肉等，一定要注意營養的搭配，一定要給孩子補充充足的水果，維生素等，這樣可以很好的保護孩腸胃。

第三，和孩子一起回憶學校裡面的美好的事情。不管孩子上學開心或者是不開心，在快要上學的時候，家長最好和孩子一起回憶在學校經歷過的有趣的事情或者是開心的事情，例問一下孩子，說在上學期的時候，老師教過幾首歌呢？老師總是說你樂意助人，老師說你上課很棒，經常舉手，這樣就增加了孩子上學的慾望。

第四，多帶孩子外出或者曬太陽。天氣好的時候，可以帶孩子到外面曬太陽，這樣不僅可以促進孩子身體的新陳代謝，提高孩子身體的抵抗能力。增加細胞的活力，此外，陽光中的紫外線有很強的殺菌的能力，可以很好的保護孩子的生命的系統。

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