個子矮還胖怎麼破？怎麼穿衣都老氣？想穿oversize卻擔心好邋遢…

據說，戳藍色字關注的姑娘，最後都變美了~

- 時尚五部曲 ? 大餅穿搭札記 -

各種身形、搭配上的疑難雜症，藥到病除

「

本 期 導 讀

個子矮、四肢都粗，怎麼穿都土該怎麼辦；

總是穿的太成熟，想變年輕怎麼穿；

下身好胖，超痛苦；

想穿oversize卻總是擔心顯得太邋遢；

透視的蕾絲裙該怎麼搭外套。

」

疑難門診是餅姑娘和小夥伴一起開創的新版塊，專門用來解決大家在穿搭上的各種疑難雜症。有疑問的妹子們可以在門診下留言評論，我們每周都會抽取一些來進行解答。

一切都為了幫助大家找到更美好的自己！

GIF/448K

【提問1】

Candice彬彬：請教餅，152的身高，手臂粗壯不敢穿無袖，大小腿都很粗也不直，臀部大，皮膚黑要怎麼穿出好比例和時尚感呢？買了很多餅介紹的單品，但是秒比路人更路人還有鄉土氣

【解答】

手臂粗、大小腿都粗以及腿不直的問題在身形缺陷合輯的part2和part6都有講過了，你可以回翻查看一下。

你的問題主要在於不會打造好比例。

就從你的照片來看，你對於高腰線這件事是真的沒在care啊。尤其你還是個152的矮個子，你更是應該隨時注意讓腿看起來更長。

GIF/73K

哪怕是運動裝，每次去健身房的時候，既然衣服塞進運動褲不見得會好看，那我就一定會把衣服的下擺綁個結，讓腿長儘可能多的體現出來，而不是平白無故被衣服下擺「吃掉」一大截。

如果說你是擔心把衣服塞進褲腰會讓屁股「原形畢露」的話，那麼「塞前不塞後」的套路你得會啊。

有些姑娘會抱怨說這樣的塞法，會讓肚子看起來鼓出來一塊。那只能說明你選擇的上衣材質還不夠垂。垂性好的上衣束進褲腰依舊是會呈現出往下墜的效果，不容易凸顯肚子。

對於腿粗的人來說，想要打造高腰線，各種高腰裙都應該是首選啊。裙子避免了褲子卡襠的尷尬，你還可以隨意制定自己的腰身位置。而且有了高腰線，矮個子穿長裙也不是夢。

不止是半身裙，連衣裙如是。各種略帶收腰效果的X型連衣裙，都可以修飾身材。更不用說還有萬能的襯衫裙，原本寬鬆的衣身，你都不用擔心自己是否可以穿的進去，加一條腰帶，效果就可以大變樣。

【提問2】

美伢：餅餅，我一直很想知道像我這種體型要怎樣穿才能顯得青春活力！我身材不是乾瘦的那種但是我也想嘗試很青春的風格，類似簡單的T恤和破洞牛仔褲那種。像我現在的風格總會顯得比實際年齡成熟，所以想知道要怎樣變「年輕」呢哈哈，圖片是身材參考。

【解答】

（開始前先讓我吐個槽，這身材也太好了吧！！！摔！桌！子！）

其實你想要穿的青春休閑，就應該多去嘗試你說的T恤和破洞牛仔褲呀。這兩件本身就是比較具有休閑屬性的單品，上身很容易減齡。而且，你的身材還那！么！！好！！！

還有，既然有那麼漂亮的腿，多穿穿短褲，也是很能體現出少女的活力感來啊。

在選品上，鉛筆裙往往是比較容易穿出成熟勁兒來的。你如果想要凸顯青春休閑，建議多用小A裙去替代包臀裙，效果會好的多。

但是無論如何，鞋子一定是你需要關注的重點。再有女人味的一身搭配，碰上一雙運動鞋，也會增添幾分休閑；反過來也是一樣，再休閑的搭配，碰上尖頭細高跟，照樣會多一份成熟勁兒。

【提問3】

阿靚不呆：餅，我是屬於扁身材、大骨架、腿粗！上半身還好，下半身真的感覺不適用於所有推薦的穿搭...基本是廢了。因為我大腿粗、屁股大、還有很嚴重的假胯寬；小腿微O型，也很粗；關鍵是我沒有腳腕...腳腕也很粗！腳也是大、寬、肉腳！這可怎麼辦！求拯救！

【解答】

啊，瑪麗昂這火爆脾氣，看到這一類言論真的就很容易生氣啊。你告訴我，哪裡大腿粗？哪裡屁股大？哪裡假胯寬？哪裡小腿粗？這樣就「廢了」？那生活還有什麼意義？

GIF/64K

我暫且不說你的照片可能是角度問題，看起來真的也就還好，沒你說的那麼恐怖。但就算真的是你說的那樣，既然你知道自己大腿粗、小腿也粗、小腿還不直、屁股還大，那為什麼要穿緊身褲呢？？還把衣服塞進褲腰，把大屁股直接露出來？然後說你這是「不適用於我們所有的推薦」？我可以確定，我們絕對不會建議腿粗屁股還大的人把鉛筆褲這麼直接的穿出來！

對於這樣的腿型，我們的建議一直是小直筒、微喇褲、或者小闊腿。

即便是穿鉛筆褲，也一定不會忘了要大家披一件長外套。

下半身問題，我們在身形的part6中都有講過了，鏈接在第一個問題那兒已經給過，你記得回翻一下喲。

至於你說腳腕也粗的問題，其實你可以這麼理解，我們說小腿肚粗的人，選擇的褲長/裙長應該要麼在大腿一半處、要麼直接改過整個小腿肚，唯獨不能選擇剛剛卡在小腿肚上的長度。

那麼對於你腳腕的問題也就是同理啊，既然腳踝粗壯的話，那你選褲長/裙長的時候，要麼就選能夠露出更多皮膚的五分褲、七分褲，要麼就選一個能蓋住腳踝的長褲/長裙。然後再結合上你小腿又粗又彎的情況，不適合五分褲、七分褲，那就說明長款的褲子和裙子最適合你呀。

總之，我認為你的主要問題是首先得樂觀、正面的看待自己，而不是從內心就把自己貶的一文不值。怎麼著你這就「廢了」呢？我38cm的小腿圍我都沒埋怨，請主動找到自己身上的亮光點好嗎！

GIF/75K

從你的照片來看，你真的一切都還好。還是那句話，沒有人生來完美，但請讓自己充滿正能量。剛把得！

【提問4】

【解答】

想要把oversize穿的好看時髦不邋遢，其實最關鍵的一點就是做好「鬆緊配」。

Oversize的上衣，搭配緊身褲、鉛筆裙、或者直接露出雙腿，這都是上松下緊的套路：

或者反過來，寬鬆的褲裝，就搭配一些合身的，或者是垂感好導致看起來不寬大的上衣：

再或者oversize的巨型外套，裡面的內搭一定是合身的效果：

要知道，那種上也寬鬆、下也寬鬆，甚至外套還接著寬鬆的look，對身材和氣質的要求都太高。你得是平胸、你得是麻桿、你還不能矮、你還得有氣場。

而且，一些精緻的配件也可以讓你oversize的邋遢感全無。比如最常見的一雙高跟鞋以及一直精緻的包：

你可以想像出左圖這身寬鬆的T恤牛仔褲，換成一雙平底拖做搭配會是什麼效果嗎？分分鐘逛菜市場的節奏啊！

So，作為一個普通身材的你我她，咱們還是首先做到鬆緊配，然後在細節上下下功夫，這樣就可以駕馭好oversize啦！

【提問5】

鄭 佳文：穿著有些暴露，求搭配高手說說穿什麼外套比較合適

【解答】

對於這一類比較性感褂的裙子，瑪麗昂跟餅boss估計都屬於是願意選擇用硬朗單品去做搭配的人兒。如果是我自己穿的話，我可能會搭配一件皮衣去中和那份性感。

另外，牛仔外套和男友西裝也是我比較喜歡的單品，有點休閑、有點中性，用來搭配透視感裙子，效果正正好。

至於基本套路針織衫就不用多說了。夏天可以選擇更輕薄的紗線，不但可以適當遮肉，還可以起到防晒的作用，也是很值得一試。

還有就是因為看不清你這件裙子的正面，不然的話，弔帶裙搭配T恤的做法也是照樣ok啊。

【提問6】

下雨了：你好，頭一次關注餅是在「我是大美人」得節目上，我很驚喜，隨後關注了餅，但不知道為什麼我總穿不對，我不喜歡穿裙子，對於我這種y型的人，個子不高156,體重118斤，不喜歡穿高跟鞋，希望餅能夠幫我，讓我自信起來

【解答】

作為一個非常典型的上身胖、下身瘦的姑娘，你要時刻記住下半身那雙腿就是你的優點。也就是說你的穿搭重點應該是「修飾上身贅肉，凸顯雙腿線條」。

你照片上所體現出來的穿衣理念其實是對的，寬鬆的上衣加上緊身的褲子。但問題出在選品上。

上身胖的人選擇上衣的時候更要講究上衣面料的垂墜度。你身上的襯衫飄呼呼的，完全沒有往下墜的質感。加上衣服不知道是本身的版型問題、還是被你可以往後拉的，整個後倒非常嚴重，這樣的狀態會更凸顯你肩膀的厚實。所以你一定要去挑選一些版型略寬鬆、但不是太過於寬大松垮、且面料有垂感的上衣。

之前身材缺陷合輯里的part2你也可以去回翻一下。

個子矮、不愛穿高跟鞋，這些都不是問題。只要高腰線做到位了，一切好說。

看你上身應該還是屬於比較鬆軟的肉，還是建議你加強健身吧。讓自己的整體形態都能得到改善。

GIF/43K

好啦，今天的門診到這裡就要關門啦。

最後，還是忍不住呼籲大家不要對自己太苛刻。

其實對自己要求高這是好事兒，總是看到自己的不完美，想要去改進缺陷，這也是好事兒。但是最怕就是自己從內心就開始嫌棄自己，否定自己，在身材上把自己貶低的一文不值。說實在的，這樣的人生到底有什麼意義呢？

GIF/83K

我們教穿搭，永遠只能是輔助。也許我們可以讓一個120斤的人通過改善穿搭，看起來像是100斤。但我們永遠都無法讓一個120斤的人，真的變成100斤。

與其抱怨自己、厭惡自己、嫌棄自己，不如安安心心的去健健身，控制控制飲食。

更何況！有好多人真的身材就還不錯，卻偏偏自己才是最看不起自己的那一個。

如果你是這樣的人，恕我們無能為力。

好啦，今兒個就醬了，咱們明兒見！

有收穫嗎

點贊的小手讓餅看見

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！