896健康武漢——你知道你在心血管病高危版圖上嗎？

特邀嘉賓陶涼

陶涼教授武漢亞洲心臟病醫院副院長、心臟中心主任。從事心臟外科臨床工作30年。曾赴新加坡中央醫院心臟外科工作3年。2010年獲得中國醫師協會心血管外科醫師「金刀獎」。擅長複雜先天性心臟病、微創瓣膜病、冠心病、心臟大血管疾病、心臟腫瘤、心臟移植等各類手術。獨創的主動脈瓣單、雙、三瓣葉置換的成形技術及某些複雜先心創新手術術種，手術量和效果得到國內外專家的廣泛讚譽。

帶領心外科團隊共完成心血管外科手術54000餘例，並連續多年年手術量位居全國前3位，個人主持並完成各類心血管病外科手術近萬例。擔任中國醫師協會心血管外科醫師分會常務委員、中華醫學會胸心血管外科分會第九屆委員會委員、中華醫學會小兒外科學分會第七屆委員會心胸外科專業學組成員、中國醫師協會心血管外科醫師分會國際交流工作委員會副主任委員、湖北省醫學會心胸外科學會副主委、湖北省醫師協會心血管外科分會常委、湖北省省級臨床重點專科評審專家庫專家。

高血壓——死亡人數最多的是：湖北、廣東、湖南和重慶;死亡人數最少的是：青海、天津、寧夏和海南。

冠心病——死亡人數最多的是：山東，河南、湖南和遼寧;死亡人數最少的是：西藏、青海和海南。

腦血管病——死亡人數最多的是：河南、山東、湖北和湖南;死亡人數最少的是：西藏、海南、青海和寧夏。

地域不同，生活習性不同，心血管病死亡率也不同。這是我國中科院地理科學與資源研究所專家發表在國際學術期刊Environ Sci Pollut Res上最新的調查發現：湖南、湖北、山東、河南等地是心血管疾病的重災區;而海南、青海、寧夏、西藏等地心血管病死亡率最低。

為什麼湖北湖南的同胞們這麼造爺呢？

高危區域(吃得咸、吃得辣)：湖南、湖北

湖北：高血壓死亡人數第一，腦血管病死亡人數第三

湖南：高血壓、冠心病死亡人數第三、腦血管病死亡人數第四

為啥「兩湖」地區的心血管病死亡人數這麼多呢?

一個是無辣不歡傷了心血管!湖南、湖北都是「無辣不成席」的區域。儘管有多項研究認為，適當吃辣椒對健康有種種益處，但並非人人皆適。

對於心血管疾病的防治來說，忌辣也不容忽視。這是因為辣椒素使循環血流量劇增，心跳加快，心動過速，短期內大量服用，可致急性心力衰竭、心臟猝死，即使沒有發生意外，也可妨礙原有的心腦血管疾病。而且，由於辣椒素在氣道中的代謝較為緩慢，辣椒素的毒性作用嚴重時甚至可誘發哮喘。

然而，在湖南、湖北無辣不歡，僅常用辣椒就數種，對於那些本身有高血壓、心臟病等人群，危險性就可想而知。

除了吃得辣，湖南、湖北人還吃得咸!

湖北人愛腌魚腌肉，也是心血管病一個誘發素。曾做過調查，3片熏鹹肉就含大約270毫克鈉，最好不把熏肉加入每日飲食計劃。

此外，由於氣候原因，南方人普遍比北方人睡得晚，哈爾濱十二月份零下十幾度，人們晚上外出少，但長沙人夜生活才剛開始，熬夜等生活作息導致湖南等南方地區高血壓死亡率高於北方，是引發疾病很大一個因素。

再來看看低危的區域

借鑒 借鑒

低危區域一(環境好、飲食淡)： 海南

低危區域二(空氣好、吃得粗)：青海、寧夏、西藏

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