中藥中加入這個不僅去苦味，還不影響成分作用，可以學學

長期以來，中藥因其「簡、便、驗、廉」之特色為人們所接受。然而，美中不足的是，大多數中藥味苦艱澀，難於進口。下面介紹幾種去苦方法，服中藥時不妨一試。

　　掌握藥液溫度中藥的服用講究「寒者熱之，熱者寒之」。但苦味中藥的服用不拘泥此道。舌頭對37℃以上的溫度更為敏感，對五味的感知更為強烈。因此，苦味中藥湯的溫度應控制在15-37℃，這樣既可防止燙嘴，又可解決苦味艱澀。

　　掌握含、咽部位 人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。因此，藥液入口後，最好迅速含於舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。

　　掌握服藥速度 藥液在口中停留的時間越長，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求乾淨利落。

　　添加調味品　在苦味藥液之中盡量少用或不用蜂蜜、蔗糖之類調味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調和。服藥後喝適量溫開水，在—定程度上緩解藥液的苦味。

　　掌握服藥時間 現代時間生物學指出，在每日的24小時內，機體有兩個吸收藥物的「黃金時間，一個在上午8時至10時，一個在下午2時至3時。苦味中藥可在飯後上述時間內服用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！