跟我健身，6個練手臂的動作，實用收藏
健康
05-27
手臂練的好，穿衣更有型。
推薦6個動作，每個動作3組X12次左右。可以自身調節，加入到你自己的計劃中去。
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公眾號YOKA健身：專業時尚健身中心。有趣、有用、有乾貨！
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