除了葉酸，孕婦還得多吃點它，去胎毒黃疸
蝦皮無鹽乾貨鈣鮮蝦皮
孕婦從懷孕的第四個月開始胎兒要發育骨骼了。而蝦皮和蝦肉本身都含有很高的鈣，因此孕婦們在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮。
磨皮白蓮子寸三蓮乾貨
白蓮須煲雞蛋能去胎氣，又可治產婦產前產後陰癢，使嬰兒皮膚白凈。當孕婦將近分娩時，年長的一輩會用白蓮須煲糖水給她們吃。
百合乾無硫食用
百合味甘微苦,平,入心肺經,有潤肺止咳,清心安神的功用，對於孕期出現的焦慮等情況有很好的安撫作用，百合還含有豐富的維生素。
新鮮孕婦水果李子
李子，是屬於營養豐富的水果之一。李子屬於酸性的食物，在懷孕的期間喜歡酸口的女性，能緩解孕吐，但也要註意食用的量哦。
內蒙古風乾牛肉乾
孕婦偶爾也想吃一點小吃零食解解饞，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，這樣可以預防缺鐵性貧血，並能增強免疫力，營養豐富且味道鮮美的零食。
新貨天然新鮮乾玉米須
用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生後黃疸症，至少一星期一兩次，要喝幾次。
現貨智利進口大果獼猴桃
獼猴桃營養豐富，可以說是水果之王呢，其維生素含量也高，重要的是獼猴桃種含有葉酸，這種元素對於胎兒的發育非常重要。
水果穀物營養玉米燕麥片
燕麥片的營養價值很高的，有豐富的礦物質和維生素，而且膳食纖維、蛋白質、氨基酸對孕婦和胎兒的發育有好處的。
※大家都知道孕婦多吃點水果對孕婦和胎兒有好處
※孕婦可以點蚊香睡覺嗎
※孕婦期間不建議喝茶的原因，坐月子能喝茶嗎？
※其實，對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的
※孕婦焦慮，居然影響胎兒腦發育
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※除了葉酸，孕婦還得多吃點它，去胎毒黃疸，寶寶生出來聰明又健康
※懷孕別只吃葉酸了，4種食物多吃點，去胎毒防黃疸 寶寶更好看
※懷孕期間只補充葉酸，那你就錯了，吃這幾種食品可以除胎毒
※祛除胎毒光吃葉酸還不夠，你可以這樣做
※三月別錯過此菜，寧可不吃肉也要吃，補鈣補葉酸，孕婦可多吃！
※想要寶寶皮膚白嫩？孕期光吃葉酸可不夠！去胎毒還得靠這些
※孕媽除了葉酸，這些也是必須補充的，你又知道多少？
※孕媽補充葉酸，若做好「3點」，或許對胎兒好，葉酸也不「浪費」
※四月不吃肉也要吃這菜，補鐵防貧血，含有天然葉酸，孕婦要多吃
※孕媽別只知道吃葉酸，常吃這些食物可以去「胎毒」，生漂亮寶貝
※這些食物比葉酸重要，早孕孕媽要多吃，別疏忽了
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※夏天懷孕，別光吃葉酸，多吃這3種食物，勝過吃葉酸，能預防胎停
※孕期多喝這3種湯，勝過吃葉酸，長胎不長肉，孕酮慢慢升上來
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