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每天這樣做竟會致癌?假的!但這種情況確實致癌!

隔夜水真的會致癌?重複燒開水也會致癌嗎?這都是沒有理論依據的謠言!

放置隔夜的白開水存在致癌物嗎?拜託:致癌物不會憑空誕生。

有謠傳說有一種重要的致癌物質亞硝酸鹽,會大量存在於防止隔夜的白開水中。但事實是,亞硝酸鹽必須要在含有硝酸鹽的基礎上才會產生,普通的飲用水中要麼只有礦物質和微量元素,要麼幾乎什麼都沒有,在這種情況下致癌物質是不會憑空產生的!水質來源符合安全標準,只放置一夜的白開水是幾乎沒有致癌物質的。但注意:隔夜的茶水會產生氨基酸等物質,長時間放置就不宜飲用了。

反覆燒開的水也致癌?假的,水質幾乎不會有變化。

如果水質合格、硝酸鹽含量很少,那麼煮沸之後所能產生的亞硝酸鹽也會很少。在幾乎100℃的高溫下,反覆煮沸並不會讓水質有明顯變化。飲水機里的水如果水質合格,長時間放置肯定會有細菌污染等情況發生,但絕不會大量出現亞硝酸鹽。

但這種情況要注意了:常喝溫度過高的白開水確實會增加患癌風險!

國際癌症研究機構確實將65°C以上的熱飲列為2A類致癌物。IARC曾召集23名研究人員對過熱飲品進行評估,評估報告指出:喝非常熱(高於65℃)的飲品有可能導致食管癌!IARC的負責人稱,研究結果表明喝過熱飲品可能是引發食管癌的一個因素,原因在於溫度,而不在於飲品本身。

咖啡等飲料本身不具有致癌性,但過熱的咖啡和茶等熱飲卻有害我們的身體健康!如果您喜歡熱飲,就一定要掌握好合理的溫度。

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TAG:致癌 |

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