祛暑解毒的綠豆湯，這三種人真的不能喝

夏日炎炎

天氣真的是越來越熱，這幾天我們這已經到了38℃了，夏天用強烈的高溫向人們宣布他的已經到了。夏季最受歡迎的飲品應該就是綠豆湯的，在夏日炎炎里，來一碗冰鎮綠豆湯，那真的是一個爽啊。大家都知道綠豆湯具有清熱解毒、祛暑的作用，在民間還廣為流傳這樣一句諺語：「夏天一碗綠豆湯，解毒祛暑賽仙方。」

綠豆

中醫認為綠豆性味甘寒，入心、胃經，具有清熱解毒、消暑利尿之功效。《隨息居飲食譜》中記載：「甘 涼。煮食清膽養胃，解暑止渴，潤皮膚，消浮腫，利小便，止瀉痢，醒酒弭疫……」。《本草綱目》記載：「綠豆消腫下氣，……解金石、砒霜、草木等一切毒。」解一切毒這個說法過於誇張了，但是也可見在古代沒有洗胃等措施下，綠豆解毒的地位可不低。

而且綠豆性涼，還清熱解暑，所以在夏季和綠豆湯是非常常見的，也是非常好的選擇。但是並不是所有人都能喝的。

綠豆湯

綠豆性寒涼，對於一些脾胃虛寒的人不要多喝，最好是不要喝。尤其是冰鎮的綠豆湯更容易將寒氣帶入體內，積聚脾胃，發生腹痛、腹瀉等情況，還可能會潛伏於體內，在冬季或者與寒邪時引發疾病。其實不僅僅是綠豆湯，一些冰鎮的的水果、飲料都要少吃、少喝。

陽虛怕冷

陽虛的人更好少喝。火神派的李可老先生在南方要比北方火，李可在故鄉山西的名氣並不是很大，但是在廣州、廣西確實非常有名的。在李老先生還在世的時候就有人問過他這個問題，他的回答費油意思，我覺得也非常有道理。他說：「按理說南方比北方暖和，可以理解為南方比北方陽氣足，但是為什麼南方還更推崇我的扶陽呢？因為南方自古陽氣足，但揮霍的太多，夏天冰鎮的東西吃的多，尤其愛喝涼茶，冬天濕冷更是不注意保暖。所以消耗大了反而比北方更虛了。」南方人冬天穿秋褲的真不多，反而穿短裙的很常見，這些習慣很容易造成陽虛。

陽虛小肚子涼

這裡不是貶低某個地方，其實在北方也有很多不注意顧護陽氣的，只是說夏天陽氣充足，大家都覺得熱，就會大量的食用涼性的食物，食用各種降溫的手段，從而讓身體有點「水深火熱」的，造成陽氣不足。而綠豆湯也是會損傷陽氣的一種，所以要少喝。

還有就是綠豆具有解毒作用，在吃藥的人不要吃，以免影響藥效。

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