減肥土方2元一把，蒸吃4天清腸！連吃甩肉通便，消腫淡斑人人誇
一次去拜訪遠方的親戚，這次去真的是收穫不小，今年80歲的老大爺，身材硬朗不生病也沒有三高，後來才得知每天經常吃我們都在扔掉的葉子，他們比較喜歡吃蒸菜，像蒸的紅薯葉子，萵苣葉子啦，都很美味。吃著吃著就不生病，長命百歲很不錯！大家可以試試。
＃方太一代蒸傳＃蒸香菜的做法步驟
1.香菜洗凈，控干水分。喜歡蒸菜面多的不要控太干。
2.加入麵粉適量攪拌均勻，靜置五分鐘再撒入麵粉攪勻。
3.入鍋蒸，我用的電飯鍋，水開後再蒸十五分鐘左右就可以了。
4.另起鍋，放油，蔥花辣椒爆香，放入蒸菜炒勻，辣椒油適量（老乾媽也可以），鹽適量，拌勻，出鍋。
5. OK，慢慢享受吧。絕對好吃！
這麼一道無油煙，不油膩的簡單家常菜，最適合老人們來吃。除此之外，女性朋友吃了能夠減肥瘦身。對於腸胃消化功能差的人來說，可能調節胃腸功能，是很好的保健食療方。
※喝水加上它，即降血壓，又能通便秘，最主要是便宜
※這餅香甜又軟糯，不僅好吃還能潤腸通便又美顏
※英媒評中國高鐵規模世界最大，國外的交通便捷程度真的不如中國嗎
※吃香蕉真能通便？其實它還可以治療失戀！
TAG:通便 |
※綠瘦：10秒做出一盤懶人減肥菜，節後刮油瘦身吃它就夠了
※菠菜也能減肥！這樣做，一天喝一碗，5天瘦8斤，甩掉大象腿
※減肥不可缺少？摘點鬍鬚泡杯水：消腫利尿，每天喝一杯，7天瘦4斤
※早起吃一勺，連吃七天瘦8斤，排毒減肥，補腎明目，根治白頭髮！
※這菜女人要多吃，補鈣高蛋白，減肥瘦身，湯清味鮮，隔天燒一大碗
※減肥晚上可以吃，而且是吃一餐「刮三天油」暴瘦食物，5天瘦7斤
※沙溢減肥40天不吃米飯，結果一斤都沒瘦，淚崩！
※女人想減肥？在飯後嚼3粒「它」，喝一杯溫水，能刮油又清腸
※準備減肥，節後必吃的5款刮油菜，吃一頓刮油三天，讓你一月瘦8斤！
※吃3天瘦10斤！減肥不減吃，一直吃吃吃，也能瘦腿瘦腰！
※一減肥食譜大曝光，連吃一個月瘦了12斤，細紋也變淡了！
※減肥早上吃幾顆它，一天瘦一斤，減肥效果翻倍，20天身上肥肉都沒了
※減肥多虧一杯水一天喝2次，一周瘦了10斤，輕鬆甩贅肉減掉將軍肚
※血液不凈贅肉生！減肥每天喝一杯，90天甩掉45斤凈白縮毛孔！
※巧用南瓜做饅頭，節後減肥清腸不挨餓，連吃3個也不長肉！
※要說減肥我只服她，飯前空腹喝它一杯，連喝8天就瘦了5斤！
※準備減肥？飯後吃點它，降脂刮油讓你狂吃不胖，一月還能瘦10斤！
※樹上長的一「液體」做碗羹：減肥連喝一月，清熱解毒，少10斤見效快！
※減肥一杯醋蛋液，喝3天瘦5斤，減肥消水腫，排除全身毒素
※減肥小竅門，每天幾勺，一月減掉14斤贅肉，皮膚也變好