口臭如何消除呢？每天注意這3點，口臭輕鬆遠離你！

在與人交往中，最令人尷尬的就是口臭的問題了。口臭會影響人的整體形象，也會另與之談話的人難受不以。那麼口臭是怎麼造成的，如何消除呢？很多人都認為口臭的原因多是由於上火、蛀齒多導致的。但其實還有一種疾病也會導致人們出現慢性口臭的問題。那麼，面對這樣的情況，我們又該怎麼辦呢？

大家都聽說過腎結石、膽結石，但是沒人聽說過扁桃體結石頭。而這個扁桃體結石，是很多人口臭問題的根源所在，下面由行醫80年的老中醫告訴你是由這5種原因造成。

1、扁桃體結石通常體積較小，多嵌在扁桃體上隱窩內，會使患者感到不適或疼痛。

2、若結石周圍有化膿感染，可有咽痛不適與反射性耳痛。

3、重者感吞咽困難，言語含糊不清，口涎增多，張口受限等。有感染時，常自覺口臭。有時結石可自扁桃體上陷窩或舌齶弓處破出。

4、結石的成分中含有大量的磺胺類物質同時攜帶大量細菌，當結石破碎時會散發出類似臭雞蛋氣味的硫化物氣體，與結石帶來的不適相比，這種氣味造成的問題顯得更為嚴重，因為他會使患者產生令人尷尬的慢性口臭。

5、因為結石多陷入扁桃腺隱窩處，扁桃體結石患者常常感到咽喉部有異物感。

知道這原因後我們又要注意哪些呢？

保持口腔衛生

通過刷牙、使用牙線、每天使用漱口藥水等方法預防細菌在扁桃體積聚。每晚刷牙之後再睡覺，因為將食物殘渣留在口腔內過夜會導致細菌滋生。

2.不要張嘴呼吸

尤其是在晚上，張嘴呼吸會讓口腔變干，這會導致細菌滋生，從而產生扁桃體結石。

3.考慮摘除扁桃體

在某些情況下，你的口腔狀況可能會使你極易產生扁桃體結石。如果你有相關的問題，比如吞咽困難、疼痛難忍和扁桃體炎，你可以考慮完全摘除扁桃體。這樣你就永遠都不需要處理扁桃體結石。

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