判斷男人「能力」的硬標準,你中了幾個?
晨勃是指男性在清晨4—7點,陰莖在無意識狀態下,不受情景、動作、思維的控制而產生的自然勃起。晨勃多從青春期開始,在20—30歲時,勃起次數最多,中年後會逐漸減少。值得注意的是,由於男性身體每天的狀態不同,晨勃也不盡一致,單憑有沒有晨勃,不能判斷男子性功能的好壞。但晨勃作為健康的參考標準之一,對男人來說依然很重要。
影響晨勃的一些因素
1、年齡:正常情況下年齡對晨勃起決定因素。性成熟後,隨著年齡的增長,晨勃次數逐漸頻繁,持續時間也逐漸增長。30歲後,隨著年齡的增長,晨勃則會逐漸減弱或衰退。不過,一些老年人雖沒有晨勃,但仍然可有滿意的性生活。
2、睡眠:睡眠時間的充足與否、睡眠質量的好壞,都會不同程度的影響雄性激素分泌,從而對晨勃造成影響。
3、情緒:悲憤過度、抑鬱等能使晨勃明顯減少。
4、疲勞:過度疲勞,精神疲憊,也會影響晨勃。
5、疾病:很多疾病都能影響性功能及晨勃。如高血壓、心血管疾病、糖尿病、腰椎間盤突出等。
6、藥物:抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮靜藥物及中藥中的知母、黃柏等,均能使晨勃降低;而人蔘、黃芪、鹿茸等藥物則能使晨勃增加。
7、不良生活習慣:過度抽煙、飲酒、作息時間不規律等,也能影響晨勃。
不要用一味的眼光來判斷男人的性能力,也有可能因為身體疲勞導致晨勃下降,如果真要因為疾病導致的一定要及時就醫。
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