1袋速食麵這樣吃才更有味，即健康又美味
今天準備給自己做個炒麵，平常泡麵吃太多也不健康。準備了洋蔥、青椒、火腿、胡蘿蔔
所有的材料都切絲，只有這些材料湊合吃，你也可以加點肉。
開水煮開放入麵餅，一般3分鐘左右就夠了。
煮到麵條散開就行，7、8分熟就可以了。
煮好的面過冷水，衝掉多餘的油脂，放在一邊。
熱鍋放油放蒜
將自己喜歡的食材放入鍋中炒熟
加入速食麵翻炒
加點鹽、醬、醬油，出鍋前我加了點13香
這樣炒麵好了，看著怎麼樣？
配上泡菜吃，太爽了。冰箱里拿出來的泡菜最適合這個季節吃。
想吃什麼味道的都可以自己做哦，泡麵的不是只能泡著吃，不健康。
看瞬間就能吃完，是不是也很簡單，偶爾換個口味不錯哦！ 圖片均由作者拍攝，請勿抄襲
※回老家吃媽媽燒的菜，好想天天在家，吃胖也幸福
※第一次下廚為老公做飯，老公默默吃完流淚了
※在家用餃子皮做燒麥，好吃又簡單，凍在冰箱里隨意吃
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※這樣吃速食麵既健康又美味
※太不健康了！還在每天吃速食麵？這種食物美味又營養
※煮速食麵還在先放麵餅？多加一步，讓你煮的速食麵美味更健康！
※速食麵還在泡著吃？這做法最好吃，營養美味快捷，一袋不夠吃
※大哥，你這樣吃速食麵，味道一定很不錯啊
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