人民的名義和歡樂頌告訴我們，不健身當不了好演員

娛樂圈和健身圈永遠都脫不了關係

因為演員不健身就離掉粉不遠了

比如前段時間火爆的《人民的名義》

除了劇情和演技

還有高書記浴室露出的三角形上身

還有沙瑞金襯衣下被遮擋的胸肌

......

哪個男人不練上一陣子似乎都演不出飾演人物的精氣神，如果臉部及腹部掛滿了贅肉，他就不是一個合格的公務員，有礙人民公僕的形象。

沒有結實的身體，哪來的擲地有聲？

沒有手臂力量，哪敢深夜揮鋤頭？何況是拍片呢

反貪局長不健身，哪有力氣抓健身的老師

當公安局長，面對壞人沒點虎視眈眈的眼神，人民能有安全感？

身材不好，就沒有小高和老高的故事了

看看吧，這個劇本裡頭的主演有幾個不健身的？

再來說說《歡樂頌》

導演挑美女演員那可不隨便

除了演技和相貌，身材最為關鍵

漂亮的女主角絕不是臉看著多美

更多比的是傲嬌的身材有多性感

至少讓觀眾看著很舒服

特別是男人看了之後想追劇

臉蛋可以靠化妝來添彩

但身材就得靠運動來改變了

做人不容易，當演員更不容易

如果不健身有可能劇情反轉

劇本里你是主角

但觀眾看了有可能成了配角

要不誰還深夜健身呢

選擇是成功的第一步

努力是成功的第二步

就怕和你一樣選擇的人比你努力

好身材不是大風吹來的

劉濤除了正常的工作之外

跑步、健身都能算得上她的兼職工作了

跑步、力量訓練堅持做

才能塑造完美好身材

當演員更多的還是靠演技

但是，有一個演技和你差不多的

又和你一樣的漂亮

又比你身材好

你說導演會選誰？

好，即便不是演員

現在公司要招個行政前台

她倆能力一樣

你告訴我選擇哪一個？ （上圖）

當你很有才華的時候，就多跑步吧！

當你什麼都沒有的時候，就多讀書吧！

虹 途 跑 步

是鄭州公益跑步組織及參與者之一

每周我們都有跑步活動

想一起跑步，一起聊聊跑步故事，請加我微信哦！

文章均來自：http://www.hongtu321.com/news/run

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