牛奶怎麼喝更健康,99%都做錯了,孩子的家長一定要知道
喝牛奶,其實相當有講究,喝對了,能延年益壽強身健體,喝不對,很可能給身體增加病痛!
服用維生素等營養素藥品是可以用牛奶送服的。但是其他藥品不能用牛奶送服,特別是降壓藥和抗生素類藥物。牛奶送服降壓藥,非但起不到降壓作用,反而會使血壓升高甚至發生生命危險。
那些在包裝內壁上附有黃油的牛奶,是因為脂肪量大,一定時間過後,脂肪就會上浮,形成油脂。這樣的牛奶難以被人體充分吸收,會造成不必要的浪費。
兌水的牛奶是可以隨意人為變稠的,不一定越黏稠、掛壁越持久的就越好。滅菌的牛奶,看起來較稀,但其營養價值不比濃稠的牛奶低。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※31D牛奶肌女神楊可涵去世,死因心酸年僅27歲,鬼鬼小S悼念
※生活小知識:牛奶的種類你會區分嗎?
※香醇牛奶土司
※用一杯燕麥牛奶叫醒家人
※夏天喝牛奶會上火嗎,看完這個你就知道了!
TAG:牛奶 |
※家長注意了,這4種奶並不是「真牛奶」,一定少給孩子喝!
※事關孩子的健康和將來,這件事一定要做!很多家長還不知道!
※男孩6歲還要家長哄喂,吃個飯怎麼就那麼難?那是你這些做錯了
※孩子有沒有吃飽,看這2個動作就知道了,家長別再強餵了!
※孩子覺得好吃的,不一定就健康,當家長的千萬留意
※這10條老師真做不到,只能靠家長自己!媽媽一定要看
※2歲孩子不想吃飯,做家長的就不餵了,你家的也是這樣嗎?
※家長讓孩子做到這幾點,孩子就會變得很健康
※孩子的頭髮特別的少,是家長做錯了什麼?
※不要再喂孩子吃這個了,知道真相後的家長們都驚了!
※10歲孩子,就這樣人沒了!家長都要哭斷腸了
※想要孩子少生病,就少碰這些食物,做家長一定要知道!
※作為家長,如果不想毀了孩子的一生,這3句話最好永遠都別說
※80%的家長給孩子吃雞蛋都犯了這幾個錯,快看看有沒有你!
※家長注意!一定要告訴你的孩子:這8種食物,肚子越餓越不能吃!
※孩子多大能吃鹽?吃多少?為了寶寶的健康,家長一定要知道!
※99%的家長不知道,孩子只有這樣睡覺,才會越來越聰明!
※家長什麼時候該低頭?當你犯這3個錯誤的時候,一定要向孩子認錯!
※家長一定不能答應孩子這4個要求,否則會害了孩子
※1—3歲孩子的家長注意了,你連這些都做不到,就別說心疼孩子