孕期准媽媽愛美要講究方法，切勿進入誤區

愛美是女人的天性，也是為之奮鬥一生的事業，連懷孕期間的准媽媽也不例外。

當然人不是十全十美，對於自身的不足，女性會使用化妝品來彌補，但是對於准媽媽來說想要孕期也是美美的，可得注意方法，因為以前的化妝品可不適合現在使用。

方法一：勤洗漱

夏天到了，人身體出汗量增加，同樣油漬、細菌就會聚集，所以准媽媽要經常洗漱，尤其是手部和臉部，接觸的細菌多。使用的清潔化妝品要選用無刺激、純天然的。

方法二：注意防晒

雖然懷孕期間講究多晒晒太陽，但是太陽太過強烈也是不好的，妊娠期間，皮膚比較敏感，稍不注意，臉上就會出現斑點和雀斑，一直到產後都褪不去。所以外出最好使用一些孕婦專用防晒霜保護皮膚。

方法三：優質飲食

要知道吃能解決很多問題，本身孕期就需要補充大量營養，准媽媽不妨合理安排，比如優質的蛋白質、維生素能預防斑點和雀斑，還能緊緻美白肌膚。

方法四：按摩

每天進行按摩，即可美容，又能解除疲勞。按摩適合在洗澡後，效果更好，而且適度的按摩，更容易使孕婦入睡。

方法五：運動健身

俗話說的好，運動健身是最好的整容方法，而且無任何風險，只會變美不會變醜，唯一需要付出的便是堅持，當然這也把大部分人剔除出去了。

孕期准媽媽愛美是可以理解的，但是並不是任何方法都適合，需要注意一些禁忌

1、妝容不宜過重，特別是口紅和粉底。

2、准媽媽使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應選擇品質好、有保證、成分單純，以天然原料為主導的，性質溫和的產品。

3、盡量不要塗抹口紅，如有使用，喝水時，進餐前應先抹去，防止有害物質通過口腔進入母體。

4、不要染髮，染髮劑有致癌作用，如皮膚癌和乳腺癌，對胎兒也有致畸作用。

5、如果臉上長斑了，切勿使用祛斑霜，很多祛斑霜都含有鉛、汞等化學物以及某些激素，長期使用會影響胎兒發育，有發生畸胎的可能。

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