薩提亞心問答｜害怕結婚，怎麼辦？（原創）

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首發：薩提亞實用心理學（satirxinli）

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一、微友小玲（化名）：

爸媽的婚姻不幸福，都說是為了我才所以一直忍受對方。我其實寧願他們離婚，很怕我自己也是這樣，現在我快35歲了很害怕結婚，我不知道該怎麼辦？

溫馨老師：

您好，收到您對婚姻的疑惑，還是感到挺擔心的。您現在的情況，根源還是原生家庭的婚姻模式，影響了您的婚戀價值的定位，現給您以下建議，希望能對您有所幫助。

首先，每段婚姻都是需要雙方共同經營的，當經營過程中，配偶雙方無法統一價值觀和家庭規劃時，表現形式就是他人看到的不幸福。其實反過來想，

如果配偶雙方徹底想要分開，是沒有任何原因能攔得住的

。所以，您的父母在您面前所說的「我們不幸，卻一直忍受對方，是因為你」的說法，也可能是雙方為了繼續維繫婚姻的借口。

其次，即使您父母的婚姻表現形式並不和諧，但那是他們二人組成的家庭，不代表您再組成家庭就會重蹈覆轍

。

因為，婚姻沒有遺傳，即使原生家庭對您有影響，但當您想認真經營自己的婚姻，認真規劃自己新生家庭的時候，主動權是掌握在您自己手中的。

您不是您父母，您的婚姻也有自己的存在形式。須記住的是，與配偶過日子的是您自己，您想要什麼樣的婚姻生活，由您自己決定。

第三，35歲從年紀上的確是過了最佳適婚年齡，但並不代表不能結婚。與其一直活在對婚姻的質疑和恐懼中，不如大膽地向前一步，找到與自己價值觀和家庭規劃一致的另一半，建立新生家庭，共同開始新的生活。失敗不是成功之母，總結才是。

正

因為有了父母婚姻的體會，我們更應該通過父母的個案，好好總結經驗和教訓，為自己的婚姻經營助力。

幸福就象樹上的蘋果，有些人走到樹下蘋果就掉下來，而有些人則需要自己踮起腳尖才夠得著，如何獲得蘋果無所謂，最重要的是，堅信我們能通過努力摘到屬於自己的蘋果。祝您幸福哦！

二、微友小方（化名）：

男生說家人里催結婚，自己拍拖一年多了，但愛人脾氣很大，說了很多次都不聽，他愛她，但不知道該不該跟她結婚。

溫馨老師：

這位男士您好，從您的提問中了解到，您的困惑主要是來自婚戀擇偶，對您正在顧慮的問題為您提出以下幾點建議：

1、首先要明確的是，您是否正處於擇偶期或已過擇偶期，家人的催促，是因為喜歡您的女朋友，還是因為想讓您儘早結婚，解決個人問題。您先要明確家人催婚的原因。

當戀人成為配偶，戀愛關係就轉化為兩個家族的社會關係，

所以，建議您首先弄清楚，催促您結婚的家人，是只催結婚，還是說很滿意您現在的女朋友，是催促你倆儘快結婚。

2、愛人脾氣很大是指哪方面呢？是說生活中的脾氣，還是指與您溝通不暢順呢？

兩個人相處，特別是未來要面對瑣碎的生活，前提是需要有統一的價值觀。

簡單來說，你們倆未來想要的生活是否一致？消費觀念是否一致？對生活質量的定位是否一致？這是你首要考慮的問題。

人與人的相處，脾氣都是互相適應的，女友的脾氣大，有沒有您慣出來的原因？這是您第二個需要關注的問題。

脾氣大的同時是否講道理？雖然發火，但願意跟您講道理，這又另當別論。這是您第三個需要關注的問題。

3、兩個人相愛，是組成婚姻家庭的前提。

國外做過一個抽樣研究，戀愛一年到一年半之間結婚的夫妻，離婚率相較其它夫妻更低。

當您在弄清楚上面兩個問題的時候，戀愛一年多的時間，剛好是結婚最好的時機。

4、婚姻是兩個人的事情，如果大家都愛對方，只是相處模式的問題，那建議您與女朋友敞開心扉深談一次，

如果需要踏上婚姻的殿堂，大家需要提前規劃婚後的分工和相處模式。

5、從您的表述，我預測您女朋友是否是個性格較直爽和急躁的女生，這樣的女生優點和缺點都比較明顯。所以，希望以上的建議能為您提供一些思路，祝你們幸福。

溫馨老師

本期心理專家：溫馨老師，廣東省婚姻家庭諮詢師協會副會長、國家二級婚姻家庭諮詢師、國家二級心理諮詢師、中國科學院心理研究所《婚姻與家庭心理學》在職研究生。主要關注婚戀擇偶定位、親子關係、婚姻家庭諮詢等個案，以及與婚戀擇偶、婚姻家庭經營、親子關係相關的專業範疇。具有豐富的個案諮詢經驗。

關於心問答｜咱有話想跟你說

我們期待萬事如意

但人生總有不測風雲

我們充滿善意地對待別人

反被最親的人粗暴地傷害著

我們以為時間會帶走一切

仍被某件事某段情撕扯至今

你好，這裡是心問答，歡迎把你的問題發過來，這裡有專業心理諮詢師、心理學家，很可能下一個選中的就是你哦。

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