用玉米須泡水喝，一個月還你驚喜，讓你從此強起來，不再自卑！
玉米須其實在全國大部分地均產。夏、秋果實成孰時收集，除去雜質。鮮用或晒乾生用。在中藥里，玉米須又稱「龍鬚」，性平，有廣泛的預防保健用途。把留著須的玉米放進鍋內煮，熟後把湯水倒出，就是「龍鬚茶」。
玉米須有什麼功效和作用呢？第一個就是利尿的作用，可以幫助身體增加氯化物的排出量。其次對降低血糖有著非常大的幫助。同時利膽和止血的作用也有很多。在婦科方面，它可用於預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不通等症。玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。
玉米須對於很多想要減肥的人士也有很大的幫助，玉米大家都知道是粗糧中的減肥食品之一，對於水腫體質的朋友來說，經常和玉米須泡的水有利於緩解身體浮腫的情況，讓人看著也會精神很多，同時玉米須還有促進身體排毒的作用。
那麼玉米須水應該要怎麼煮呢？小編今天給大家整理了三個方法
1將玉米須採下晒乾，每次用30克玉米須干品煮水喝，也可加冰糖，一日3次，如果用鮮玉米須，有15克即可。
2每日取60克玉米須，煎水3碗，分3次飲服，可治高血壓。
3玉米須西瓜皮治高血壓法，取30克玉米須、12克西瓜翠衣，煎湯代茶常飲。
看完這些想必你就有了自己的理解了，常喝玉米須水不僅對腎，還有女性，甚至三高的人都有非常大的幫助。回家你也照著這些試一試，一定會看到自己想要的驚喜。但是前提玉米須一定要在煮水之前問問有沒有霉變的狀況。
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