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產後擔心奶水不夠,寶寶不夠吃,孕媽這樣做,寶寶放心吃!

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都知道母乳餵養對寶寶好,但是自己母乳不足能怎麼辦?啟蒙君有辦法!只要做到以下幾點,你的乳汁分泌就會增多了!

一、早接觸、早吸吮

在分娩半小時候,按照媽媽的恢復情況來,其實一般就可以讓寶寶接觸媽媽了,通過寶寶和媽媽肌膚接觸,其實就可以刺激媽媽分泌乳汁了,時間最好在產後一小時內。

另外,儘早給寶寶哺乳,也是可以刺激乳房分泌乳汁的。剛開始的初乳量不會很多,但是已經可以滿足新生寶寶的需求了,然後在堅持「少量多次」的進行哺乳,媽媽的乳汁就會越來越多哦。

二、掌握正確哺乳姿勢

寶寶喝不到奶,或者喝奶難,其實哺乳的姿勢也是會影響到的,包括寶寶含乳頭的姿勢和媽媽的哺乳姿勢,這都需要媽媽去學習以下的哦。因為正確的哺乳姿勢可以讓寶寶喝奶輕鬆順暢,同時又可以避免媽媽乳頭損傷,進而引髮乳腺炎。

媽媽應該想讓乳頭觸碰寶寶的嘴唇,等寶寶把最張開再把乳頭放入寶寶口中,寶寶不僅要含著乳頭,量乳暈也要含到哦。

媽媽可以抱寶寶的時候,要用手拖住寶寶的頭部頸部,同時還要支撐寶寶的身體,讓寶寶的身體和頭部呈直線。

即使媽媽做不到純母乳餵養,也要堅持給寶寶哺乳哦,畢竟母乳對寶寶還是有很多好處的嘛!

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