夏天不要大肚楠,不敢吃肉吃這個,一口一個,比肉解饞有檔次!
油豆腐色澤金黃,內如絲肉,細緻綿空,富有彈性,無論是炒,燉都好吃。
我們是非常喜歡吃豆製品的,每個星期都要吃上一次不同品類的豆製品,昨兒吃油豆腐,隨機發揮了一個創意吃法,味道真好。一口一個,香辣過癮,很入味,很好吃。
講真,吃起來比肉都過癮呀,女生想吃肉又擔心長肉,吃這個絕對可以的。比肉解饞也更有檔次,關健是價格也很便宜!
食材:油豆腐,剁辣椒,大蔥,大蒜,生抽,蚝油
製作步驟:
1、準備好油豆腐,買的時候買這種小一點的,吃起也方便,一口一個很過癮的。
2、熱鍋下油,將油燒熱,加入大蒜,大蔥煸香。
3、加入兩大勺剁椒醬一起爆香。
4、再加入油豆腐,生抽,蚝油一起翻炒均勻,不用放鹽了,再放鹽就咸了。
5、加入少量的水一起煮開,讓豆腐充分入味。
6、將湯煮干,撒入一點大蔥出鍋。
更多美食請關注公眾號:雷小廚美食
感謝您的閱讀,所有圖文均為原創!
用心為家人下廚房,分享健康美食!
※准爸爸身處戰地,與大肚妻子隔空合照傳遞思念
※大肚子穿衣不好看?教你幾招,不運動讓你的小肚子不再鼓!
※萌萌大眼睛,白白大肚皮的魔法貓頭鷹—超萌卡通自拍音箱體驗
※女人不想大肚腩,不要嫌它丑,用它泡水喝,排毒養顏更有女人味
※如何才能甩掉大肚腩,鍛鍊出迷人的腹肌?
TAG:大肚 |
※夏天五花肉這樣做著吃,不油不膩還解饞,三五天做一次,香死了!
※夏天早餐這樣煮,比吃肉還解饞,讓你一天都有好胃口,吃嘛嘛香!
※南瓜這樣做太好吃了,天天吃都不膩,營養解饞,一次3斤不夠吃
※苦瓜這樣做太好吃了,天天吃都不膩,營養解饞,一頓3斤都不夠吃
※鮁魚這樣做太好吃了,我家一周至少吃3次,營養解饞,一點都不腥
※雞蛋這樣做,我家隔天就吃一次,比紅燒肉還解饞,吃了還想吃
※五花肉這樣做著吃最解饞,香而不膩,每次都做一大鍋,全能吃光
※芹菜這樣吃真過癮,不烙餅不油炸,簡單解饞,一周三次都吃不夠!
※雞腿這樣做簡單又入味,1次6個不夠吃,吃了還想吃,太解饞了!
※芹菜最解饞的一種做法,我們家隔幾天就吃一次,每次都不夠吃
※第一次用它包餃子,出奇的好吃,一咬一嘴汁,連吃40個也不解饞
※夏天五花肉這樣做香死了,不油不膩最解饞,隔幾天做一次,特別香
※鳳梨這樣做,一次吃5個都不夠,做法簡單又解饞,大人小孩都愛吃
※想解饞就吃這玩意,煮一大鍋只需要五十塊,一家人吃個過癮
※土豆別炒著吃了,這樣做不炒不燉不涼拌營養解饞,一次4個吃不夠
※紫薯別再煮了,夏天這樣做軟糯香甜,一口吃兩個比煮的還解饞
※「疙瘩湯」的這個做法火了,幾分鐘出鍋,好吃解饞,吃幾天都不膩
※2個紅薯,2個雞蛋,不蒸不煮,這樣做孩子超愛吃,香甜酥脆解饞
※小米不要煮粥了,教你一個新做法,咬一口滿嘴香,簡單又解饞
※白菜這樣做實在太好吃了,我家隔天就吃一次,比紅燒肉還解饞