為什麼你總是在關鍵時刻發揮失常？

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這裡是『自我掃描儀』

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書單獨家定製的心理測評

這一期

我們來普及一個心理學問題——約拿情結

首先，咱們回想一下，你有沒有經歷過這樣的事：

1.考試、比賽前做好了充分準備，但在關鍵時刻因為緊張掉鏈子；

2.公司有了一個競聘升遷的機會，想報名，卻覺得自己沒能力不敢去挑戰，結果錯過了；

3.自己想了個絕妙的idea，但因為別人的質疑而放棄了爭取；

4.可當別人拿了獎、升了職、得到了誇獎，心裡又有些不是滋味，多少有點嫉妒——「其實我比TA更有能力嘛」。

.......

我們的內心其實存在著一種「既渴望成功卻又怕成功」的糾結心態，這種心態在心理學中稱為約拿情結（約拿是《聖經》一個故事的主人翁，他因為害怕，而拒絕了上帝派遣的神聖任務）。

納尼？

我想成功都來不及，還會害怕成功？

其實有句話說得的很在理——「你越在意的事情往往越會折磨你」。

你在潛意識中，是不是經常有這樣的想法：

爬得越高摔得越重、能力越大責任越大；

一旦成功，就要被人關注、在聚光燈下；

低調地工作，總有一天會有人發現的；

謙虛是美德，小小成績不足為外人道。

......

然而有那麼一小部分人，他們自信、勇於挑戰、能平常心看待成功和失敗，而這樣的人，一般能夠取得更高的成就。

心理學家發現，「約拿情結」作為一種普遍存在的心理現象和社會現象，究其產生的根源有以下三個方面的原因：

一是小時候由於自身條件的限制，常常產生「我不行」、「我辦不到」的想法，等到有能力了，慣性卻會讓你保持著這種自卑心態。

二是周邊環境無法提供足夠的安全感和機會來幫助自己成長，很容易就會讓人產生「患得患失」的情緒，從而失去有利的發展機會。

三是民族文化以及從眾心理的影響，諸如「槍打出頭鳥」的文化思維，往往包裝成「謙虛」的外衣，讓人去迎合大眾心理，使自己的稜角被磨平，導致自甘平庸。

其實，人生最痛苦的，不是失敗，而是我本可以。

心理學認為，一旦你認識到內心的問題，就已經開始了治癒。

這次的測評，正好可以給你一次全方位的「心態體檢」。

『10分鐘，測試你的成功心態』

本測評將告訴你：

你的成功心態的健康指數

（媽呀，有點低，要馬上調整心態了）

並且通過6個方面

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