老年人是抑鬱的高危人群嗎？＆空巢老人是不是更容易患抑鬱症？

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老年人是抑鬱的高危人群嗎？

楊甫德

抑鬱症可見於任何年齡階段，好發年齡在20歲～50歲，重症抑鬱症的平均發病年齡約為40歲。其中50%的患者在20歲～50歲之間有過一次發作，65歲後首次抑鬱發病者較為少見。因此抑鬱症是學生和上班一族常見的精神疾病。

女性抑鬱症的好發年齡為35～50歲,不少女性生孩子以後或更年期均是發生抑鬱症的「活躍期」。

更年期也是較易發生抑鬱症的年齡階段。在醫學上一般把女性45歲～55歲、男性50歲～60歲這個年齡階段，稱之為更年期。這個階段在人的生理上變化較大，抵抗疾病的免疫功能降低，神經內分泌系統的功能逐漸衰退，激素水平降低，常常帶來一系列的軀體疾病和情緒變化，同時還承受著來自工作、學習、家庭、婚姻以及社會各方面的壓力，因而在心理上也有著明顯的變化。

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空巢老人是不是更容易患抑鬱症？

楊甫德

空巢老人是指子女由於工作、學習、結婚等原因離家後的中老年夫婦。隨著社會老齡化程度的加深和計劃生育政策的深入，空巢老人越來越多，很多產生了心理失調，甚至患上「空巢」綜合症，不少老年人深受其害。

「空巢」綜合征，是一種「類抑鬱症」，常常表現為心情鬱悶、沮喪、孤寂，食慾減低，睡眠失調，行為退縮，深居簡出，甚至流淚哭泣，有自責和責備子女的傾向。紅十字會專家提醒，空巢老人更容易患抑鬱症。

心理學家指出，空巢老人容易患抑鬱症的原因主要有以下幾方面：一是對離退休後的生活變化不適應，感到冷清、無聊；二是對子女情感依賴性強，有「養兒防老」的傳統思想，兒女不在身邊，缺乏精神慰藉，感到孤獨寂寞，行為退縮，對生活喪失興趣；三是老年人出現軀體疾病後，尤其是腦血管疾病或手術後，常常會伴發抑鬱。而且，老年人服用的很多藥物可能會加重或引發抑鬱症，如心血管藥物、激素等。

在臨床上，抑鬱症是老年人精神心理疾病中表現最為突出的一個疾病，嚴重威脅著老年人的身心健康，特別是子女不在身邊或喪偶的空巢老人，亟待社會和醫學心理界的關注和支持。另外，老年人也需要學會豐富自己的日常生活，多學新知識，培養新的興趣愛好，獨立自主、振奮精神，重新找到晚年美好生活的信心和勇氣。

特約撰稿人

「小崔不抑鬱」

楊甫德

主任醫師、教授、博士研究生導師，北京回龍觀醫院院長。現任北京市心理援助熱線主任（專家組組長），世界衛生組織心理危機研究與培訓合作中心主任，北京市殘疾人康復協會副會長，中國心理衛生協會副會長，中華醫學會精神病學分會副主任委員等職。

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