這幾個壞習慣千萬別改，越壞越長壽，看上去更年輕
多彩生活，渝有味道，歡迎大家收看本期的渝味道。對於生活中的一些壞習慣，很多人第一反應可能就是勸你一定要：有則改之，無則加勉。可是並不是所有的壞習慣都是不好的，有些壞習慣不但不會對身體造成影響，而且還會讓我們的變得更加長壽和年輕。
說粗話雖然是被人不齒的壞習慣，但卻有著緩解疼痛的功效；話多、自言自語的人可緩解和調整情緒，釋放心中的憂鬱和焦躁，能刺激腦部多巴胺分泌，對身體十分有益。
大尺度伸懶腰可能會讓人覺得不雅，但是它卻能讓人的全身肌肉得到伸展，可促進血液循環，增強肌肉活力，消除工作帶來的疲勞感；常說站著吃飯不好，容易得胃下垂，但是小編告訴你，站著吃飯可促進胃腸蠕動，幫助食物下行，能夠起到保護腸胃和消化的的作用。
早上起來父母一定催著你疊被子，千萬別養成這樣的好習慣，不然夜晚你排除的廢氣、汗液等污物就無法排除了，有害化學物質會繼續被人體吸收，而且還會增加被子上蟎蟲的滋生。對健康影響非常大。
有的人常因做事特別拖，而被人嫌棄。其實這也不是什麼大毛病，拖延症卻可以緩解生活帶來的壓力，讓人生活更加的愉悅和放鬆，長期處於此種狀態還可以幫助人年輕二十歲，增長人的壽命；愛抖腿的人可以促進血液循環，讓那個肌肉保持放鬆；長期賴床的人還可以防止中風減少頭暈的狀況。
沒想到這些壞習慣還能保護身體吧，大家是不是很開心以後都有賴床的理由了呢！
※想健康長壽，就得什麼年齡幹什麼事情
※自從學會養心，長壽不請自來
※老中醫：男女一個地方的「毛」看起來越長，那就越長壽
※這些食物雖長得丑，卻是抗癌好幫手，每天吃一點，防癌抗癌更長壽
※13個徵兆預示你會長壽，非常准！看看你有幾個……
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※原來這幾個習慣會讓人越睡越累！第一個你就常做！
※這幾個習慣都很傷腎，尤其是第一個，很多人都在做，趕緊改掉！
※原來這幾個習慣會讓人越睡越累！第一個你就常做
※要明白這幾個習慣會讓你越來越丑，改掉這幾個壞習慣你就是下一位女神！
※這幾個地方長痣很不好，千萬越好記住！
※要避開這幾個短命習慣，改掉的越早越長壽！
※垃圾桶萬萬別放這幾個地方，預示越住越窮，有錢人一看就懂
※男人想長壽？改掉這幾個生活習慣，最好一個都別沾！
※為什麼會越睡越累，就因為你有這幾個習慣！
※年紀輕輕腎不好，多半因為這幾個「愛好」，忍住別做精力越來越好
※這幾個洗臉的誤區，直接導致你臉越洗越老！千萬不要在做了！
※飯後這幾個習慣看似很好，其實很不健康，千萬不要養成！
※早上起床這幾個習慣，千萬要改掉，不然就是在「耗命」！
※幾點睡覺，睡多久最好？這幾個睡前錯誤千萬別犯
※男人腎虧？這幾個傷腎行為千萬別再做了，哪怕只有一個也要改掉！
※男人腎虧？那就千萬別再做這幾個行為，哪怕只有一個你要把毛病改了
※這幾個球員年薪千萬，但是很少有機會上場打球，只是買來看的？
※夏天千萬別染這幾個發色，太好看了！
※這幾個睡覺習慣會讓人越睡越累！第一個你就常做！
※別不聽勸，這幾個裝修大坑要看準了，千萬不要再掉下去啦！