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再也不吃宮保雞丁了,這道宮保比它好好幾倍,知道的人不超過1%

宮保雞丁是一道家喻戶曉的川菜,但是宮保杏鮑菇你聽說過嗎?今天就是將雞肉換成了杏鮑菇,做出來的菜口感更加的鮮嫩爽滑,使這道菜增色不少,是非常好的下飯菜。

杏鮑菇營養豐富,其富含碳水化合物、蛋白質、維生素,以及多種礦物質,能夠提高人體的免疫功能,有降膽固醇、降血脂、增強機體免疫力、促進腸胃消化、防止心血管疾病的功效。

食材:花生米60克,杏鮑菇2根,蔥2根,花椒5克,干辣椒10克,姜5克,食用油10毫升,鹽1勺,玉米澱粉2勺,雞精1勺,糖4勺,醋3勺,醬油2勺,香油幾滴。

做法:

1、將杏鮑菇切丁,蔥切段,姜切片,干辣椒切小段備用。

2、先把鍋擦乾放入花生米,放少量的油,用小火炸至7成熟撈出。

3、取2勺玉米澱粉、1勺鹽、1勺雞精、2勺醬油、3勺香醋、4勺糖,調製成汁備用。

4、在鍋里倒入適量的清水,水開後放入杏鮑菇焯1分鐘,撈出瀝干備用。

5、鍋里放少許油,然後加入干辣椒、花椒、薑片煸出香味。

6、放入杏鮑菇煸炒均勻。

7、再把蔥段放進去煸炒均勻。

8、把調好的醬汁倒進去燒開。

9、再把花生米倒進鍋中。

8、翻炒均勻後再淋上少許香油即可出鍋了。

小貼士

1、花生米最後放,口感會更加的香脆。

2、大蔥要選擇細嫩的那種,這樣會更好吃。


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