女人30抗衰除皺要懂得，三個生活小習慣讓你留住年輕不顯老

女人過了30歲皮膚就會越來越鬆弛，皺紋越來越明星，那麼到了35歲的女人就要努力的抗衰除皺才行了。今天小編就是要教大家日常護膚抗衰除皺的方法，非常簡單不複雜，在家就能完成，下面來仔細看文章吧。

抗衰除皺的方法1：盡量用冷水洗臉

為什麼不能用太熱的水來洗臉呢？即使是寒冷的冬天。用熱水洗臉會加速流失肌膚的膠原蛋白以及傷害皮膚鎖水膜，皮膚會容易感覺乾燥緊繃，皺紋自然會越來越多，所以，要盡量用冷水（常溫）來清潔臉部。

抗衰除皺的方法2：換絲巾做枕頭巾

減少臉部的摩擦是直接預防皺紋最有效的方法，如果你的枕頭表面粗糙，請馬上換一條絲巾。可以有效避免睡醒後枕頭在臉上壓出皺紋。

35歲女人抗衰除皺方法

抗衰除皺的方法3：使用抗皺抗老的護膚品

當年齡增長了，護膚品也該換換了，最好到專柜上資訊，或者做一次皮膚測試。清楚了解皮膚的情況，使用能有效抗老預防皺紋的護膚品哦~

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抗衰除皺的方法還可以自制面膜來改善哦~

35歲女人抗衰除皺方法

自製面膜1：橘子蜂蜜去皺

材料：橘子、蜂蜜

做法：將橘子徹底清洗乾淨，連皮一同放入榨汁機中榨汁，然後加上適量的蜂蜜，混合攪拌均勻，在清洗完面部後，將面膜均勻塗於面部肌膚，保持15分鐘後，再用溫水清洗乾淨面部肌膚就可以了。不但能有效去皺緊膚，同時還能去除死皮，提亮肌膚膚色。

自製面膜2：蜂蜜白芷面膜

材料：白芷、白附子、蜂蜜

做法：白芷和白附子各取10g，一同研磨成粉末狀，越細越好，然後加上適量的蜂蜜調和，混合攪拌成泥，清洗面部後，塗於臉上20分鐘左右，再用清水洗凈即可。具有很出錯的去皺祛斑效果，還能改善面部色素沉著現象。

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