當我們談論愛情時我們在談論什麼

最新 05-28

前言

幾天前是五月二十日，也就是520。

有些時候不得不感嘆，人們似乎憑藉諧音（大概還得加上各路網路媒體商家的鼓吹）硬生生的創造出了一個節日。看到網上有外國朋友問今天（5.20）是什麼日子，某位老兄簡單解釋為：中國的情人節。這就很尷尬了，七夕聽了都想打人……

這裡倒並不是想談創造了一個節日怎樣怎樣，我想說的是，對於單身的朋友來說，這也不過只是一年裡普通的一天而已，如果硬要說有些什麼不同的話，這一天不僅能在社交網路上看大到家集體大範圍的秀恩愛，也能看到許多單身的戀愛的能聊的瞎扯淡的就「愛情」或者與之相關的事發表或長或短的見解觀點，想來其實還是挺有意思的。

作為一個中二的單身青年，在平靜的度過了一個周末之後，Ryan本著理論聯繫扯淡的精神，也想趕一波末班車瞎扯幾句（想聊這個好久了，其實是寫不出來，硬是憋了好幾天……）。

有看過上一期推送的朋友們也許有印象，那篇投稿帖中有提到斯滕伯格的愛情三角理論，那麼今天就從這個理論聊起。

美國心理學家斯騰伯格認為愛情由三個基本成分組成：激情、親密和承諾。激情是愛情中的性慾成分，是情緒上的著迷；親密是指在愛情關係中能夠引起的溫暖體驗；承諾指維持關係的決定期許或擔保。

當我們在談論愛情的時候，我們是不是在談論這三個部分？

激情

可能愛情就緣起於激情。

可還記得曾經對某個人心動的感覺？不論是「不經意間被治癒的微笑」，還是「陽光正好的那天穿著我喜歡的白襯衫」，亦或「懂我的需要」，當朋友問起你，從什麼時候開始喜歡這個人的，你的答案或許就是這裡想討論的激情。

突然想起前幾天有朋友在微博上問我的，單身久了，有天坐公交，有個妹紙上車了坐旁邊，後來睡著了靠在他身上，當時心都快跳出來了。以前前任那麼靠著的時候心都沒這麼跳過，這是為啥？笑答曰，大概真是你單身太久了，多巴胺閾值太低，一嗅到這種氣息就馬上聯合腎上腺素搞你一波，哈哈哈哈。也是一個笑談了，不過激情確實就是這種來自平淡生活中的調味料。生活不是每天都多姿多彩，能在平淡的柴米油鹽中還保持著激情是件難能可貴的事，也算是愛情這個漫長反應中的重要催化劑吧。

好像扯遠了。當然這裡說的只是激情的一個小的方面啦。這裡引用一下知乎上的「動機在杭州」老師寫過的一段話，寫的挺好，也很全面——激情的狀態伴隨著多巴胺的燃燒，充滿了溫柔與性慾、愉悅與痛苦、焦躁與釋放、強烈的妒忌心和不惜為對方犧牲自己的獻身精神，深陷其中的人面紅耳赤神魂跌倒非他（她）不可。

親密

有時候也在想一個問題，我們也會和我們特別好的哥們姐們有很親密的關係，也一樣會親密無間、無話不談、關心幫助，但是這種親密和這裡想說的愛情中的親密，不同之處在哪裡呢？

從頻率和程度上講，愛情里的親密持續時間久，也更深入，是一種貫穿於整個情感過程中的投入和分享，可以拋開更多的顧慮坦誠相待，在更深層次的精神層面給予對方支持；從對象上來說，也是具有排他性的，畢竟這樣一種程度的親密也是沒有精力再分與其他個體的吧。

前幾天如果看到朋友圈或者微博上秀恩愛的朋友，其實這也算是一種親密的表現形式，「我和這個人的良好狀態，是我想和大家分享的屬於我們的親密關係」，或許這是秀恩愛背後想要表達的東西。

樂意但不是刻意向周圍人展示的關係，在我看來，大概可以算作是很理想的了。

有朋友也還提到說，由雙方在相處過程中建立的了解和相知而形成的默契，也是親密的一種體現，或者說由親密帶來的產物。再次引用動機老師的話，「兩人靜靜地讀報紙，在早餐的時候聊天，一起照顧孩子，去超市購物的時候，一個說這種餅乾不錯，另一個說，好像是哦，我們買回去嘗嘗，而不是一邊低頭看著手機，一邊漫不經心地回應「哦」。這種在小事中的相互回應和靠近，才是親密感的基礎。」

作家卡佛也曾寫道，「生活就是像這樣細碎的片段，然後串聯起來。」一個個片段串聯起來的，就成了我們所說的親密。

承諾

「如果上天能夠給我一個再來一次的機會，我會對那個女孩子說三個字：我愛你。如果非要在這份愛上加上一個期限，我希望是——一萬年！」

提到承諾，可能很多人會想起《大話西遊》里這句經典的台詞吧，或者會想到諸如「我永遠愛你」，「一輩子對你好」，或者「保證再也不犯了」（嗯，最後這個是抖機靈……），這樣對於短期或長期未來的允諾，便是這裡所說的承諾。（婚姻也算是承諾的另一種表現形式，但個人覺得它的含義更加複雜，此處暫且不談）

人可能都是愛聽承諾的吧，不過這個「愛聽」應該是建立在信任的基礎上的，良好的信任關係下，承諾就是愛情的定心丸，但當信任消磨殆盡，即使再真誠的承諾也只會帶來對方的反感。

當然，承諾固然重要，但更重要的不是僅僅把承諾掛在嘴邊，而是用行動去證明它。承諾是責任，也是擔當，用行為詮釋的承諾更具說服力。這可能是戀愛關係中一方經常吐槽另一方的點之一，「他（她）總是答應的很好，但卻並沒有去做」，累積多次之後，提出問題的一方也累了，可能一段關係也就快走到了終點。

扯了半天激情、親密與承諾，接下來說說類型好了。正是由於這三種成分的存在，構成了我們生活中經常能夠見到的幾種愛情的類型——喜歡式愛情、迷戀式愛情、空洞式愛情、浪漫式愛情、伴侶式愛情、愚蠢式愛情、完美式愛情。

喜歡式愛情(Liking)

只有親密，在一起感覺很舒服，但是覺得缺少激情，也不一定願意廝守終生。沒有激情和承諾，如友誼。顯然，友誼並不是愛情，喜歡並不等於愛情。不過友誼還是有可能發展成愛情的，儘管有人因為戀愛不成連友誼都丟了。

迷戀式愛情(Infatuated love)

只有激情體驗。認為對方有強烈吸引力，除此之外，對對方了解不多，也沒有想過將來。只有激情，沒有親密和承諾，如初戀。第一次的戀愛總是充滿了激情，卻少了成熟與穩重，是一種受到本能牽引和導向的青澀愛情。

空洞式愛情(Empty love)

只有承諾。缺乏親密和激情，如純粹的為了結婚的愛情。此類「愛情」看上去豐滿，卻缺少必要的內容，金玉其外，敗絮其中。

浪漫式愛情(Romantic love)

有親密關係和激情體驗，沒有承諾。這種「愛情」崇尚過程，不在乎結果。

伴侶式愛情(Companionate love)

有親密關係和承諾，缺乏激情。跟空洞式「愛情」差不多，沒有激情的愛情還能叫愛情嗎?這裡指的是四平八穩的婚姻，只有權利、義務卻沒有感覺。

愚蠢式愛情(Fatuous love)

只有激情和承諾，沒有親密關係。沒有親密的激情頂多是生理上的衝動，而沒有親密的承諾不過是空頭支票。

完美愛情(Consummate love)

同時具備激情、承諾和親密三要素。只有在這一類型中我們才能看到愛情的廬山真面目。激情決定愛情的開始，親密決定愛情的廣度，而承諾決定愛情的深度。當激情逐漸褪去，轉化為親密和承諾的愛情，才能長久下去。

在這些愛情前面都加上了一個「式」字，因為其實前面列舉的六種都只是類愛情或非愛情，在本質上並不是愛情，只有第七種才是愛情，而我們在現實生活中碰到的類愛情和非愛情的情形實在太多，以致把具備三要素的愛情基本當作是一種超現實的理想狀態。

不過話又說回來，愛情的三個元素所構建的三角形，並不意味著這是一個等邊三角形。對於不同的情侶來說，會有不同的互動模式和依戀模式（關於依戀這個問題，之後的每日科普會聊到），所以不同人的三角形也是不相同的，而且也不意味著它是一成不變的，事物總是處在不斷發展變化的過程中嘛。所以其實不是完美愛情就是超現實的理想狀態，而是說對於不同的人來說，有著最適合自己的、實際存在的愛情狀態。

這麼多年生活中也見過許多人的愛情，有很多真的令Ryan羨慕，但是人確實沒辦法從羨慕別人中獲得自己的愛情，就像那句話說的，聽過了許多道理，也依然過不好這一生。（似乎放在這裡有點不太恰當，管它了……）不過這也不是說要讓人放棄追尋愛情，儘管周遭充斥著喪文化和獨身主義，但我們依然不能放棄心中那點小期待不是？就像《阿甘正傳》里說的，「生活像一盒巧克力，你永遠不知道下一顆會是什麼」，說不定哪天就能脫單了。我們要做的就是過好每一天，讓自己變得更好，當愛情來臨的時候，勇敢的上前去擁抱。

我們在談論愛情時，說起來就像知道自己在談論什麼一樣。

——雷蒙德·卡佛《當我們談論愛情時我們在談論什麼》

（圖片均來自網路）

說實話我自己也是有點喪的，但是畢竟還是要傳遞一下正能量。

不知道聊愛情會不會增加點閱讀量，也有可能點進來的人看到Ryan糟糕的文筆讀不下去就直接退了，或者「太長不看」？……

最後，「談論」了這麼多，祝願有情人終成眷屬，也祝願每個人都能收穫屬於自己的美好愛情。

大家關於愛情有什麼想談論的呢？歡迎在下方留下評論~

——Ryan的編後記

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