怎樣才能拯救你的大餅臉 瘦臉的方法究竟有哪些
在以瘦為美的現在，很多MM會注重減肥，當然，更多的女性會想要在瘦身的同時，拯救自己的大餅臉。使得自己保持靚麗的外表，進而獲得自信，輔助自己的事業。
那麼，瘦臉的方法究竟有哪些呢？
一、推出V字臉
第1步：將食指、中指與無名指放在下巴與嘴唇中間的骨頭凹陷處。
第2步：順著凹陷處，兩手的指腹分別往兩邊耳下淋巴結方向滑動。
第3步：三隻指腹用同樣的方法作用在嘴唇下方，力道微微加強。
第4步：同樣用指腹滑動到耳下的淋巴結定點，重複這4個動作5次。
二、吃出小V臉
第1步：規劃自身飲食，綜合考慮營養與脂肪的攝入。
第2步：結合自身的條件，以及喜好，制定合理的食譜。
第3步：嚴格按照制定的食譜飲食，保障自身飲食的規律性、健康性。
小貼士：對於吃，我推薦苦瓜、瘦肉、胡蘿蔔、芹菜、冬瓜、玉米、西紅柿、納豆、小魚乾等富含營養且不長胖的食物。
※用這種方法真的能拯救我的痘痘臉嗎？
※為了拯救自己的大餅臉，這能將頭髮擋在臉上？這些髮型才顯得瘦瘦瘦瘦！
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※臉大也不怕？這幾個髮型拯救你的大臉盤
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