孕期准媽媽常吃這6種食物，寶寶出生後智商低不了
孕期准媽媽常吃這6種食物，寶寶出生後智商低不了
核桃具有補腦、健腦的功效，常吃對促進寶寶大腦發育是非常具有好處的，孕媽一天幾顆核桃營養又美味。
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而且孕媽常吃無花果還具有通乳的功效，對身體非常有好處，常吃可以使乳汁順暢到達，效果十分明顯
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而且紅棗中含有十分豐富的葉酸，能夠促進胎兒神經系統的發育，生出來的寶寶更加聰明，孕媽一天至少要吃三顆棗喲。
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適當的吃一些栗子，對胎兒的腦部發育也有一定的作用，還可以幫助胎兒的成長，生出老寶寶健康更聰明。
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一天五粒碧根果是最合適的，不會上火又能夠補充胎兒和孕媽的營養，補充身體的蛋白質，生出來的小寶貝才會更加白皙聰明。
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適量的吃一些葡萄乾可以幫助孕媽補血，不免在孕期出現貧血的現象，孕媽身體更加健康，寶貝更加健康。
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※孕期准媽媽常吃這3種食物，寶寶出生後「自帶」大眼睛、長睫毛！
※孕晚期准媽常吃這4類食物，促進胎兒大腦發育，寶寶出生後更聰明
※懷孕後，准媽媽多吃這3種零食，寶寶出生後更聰明
※准媽媽孕期再饞也忍住，少吃這3種食物，否則寶寶出生後易得胎毒
※想讓寶寶出生就是大眼睛長睫毛？寶媽孕期可以常吃這3類食物
※孕期准媽媽這麼吃，寶寶出生後皮膚好，顏值高！
※這五種食物孕媽要捨得吃，寶寶出生後智商會令人滿意！
※孕期可多吃這3種零食，寶寶出生後不僅頭髮烏黑，顏值智商也很高
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※孕期多吃這幾種食物，寶寶出生後漂亮、聰明！
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※孕期喝這三碗湯，寶寶出生後就不能吃牛奶了！
※孕媽可以吃這3種食物，祛除「胎毒」，讓寶寶一出生就白嫩
※准媽媽記得要常吃這幾種食物，均衡的營養對即將出生的寶寶好
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※孕媽媽注意：孕期多吃這種水果，寶寶出生後更健康白皙