肛門瘙癢的原因 如何預防肛門瘙癢

很多人都會出現肛門瘙癢的情況，大部分的人都是因為肛門疾病所導致的瘙癢。下面就具體去了解一下肛門瘙癢的原因以及預防方法。

肛門瘙癢的原因

1、肛瘺、肛門濕疹、濕疣、神經性皮炎、肛管直腸腫瘤、蟯蟲等引起的繼發性肛門瘙癢的原因。

2、嗜食辛辣食品可引起肛門瘙癢。

3、衛生習慣不良，不及時清洗肛門會陰，隔褲搔抓摩擦，可使瘙癢加劇。

4、著裝不良，穿著窄小的衣褲，或穿質地不適的內褲如某些化纖織物或厚實而粗糙者，使臀圍汗液不易散發及摩擦也可誘發肛門瘙癢。

如何預防肛門瘙癢

1、注意著裝，穿窄小緊身衣褲，或穿材質不適的內褲會導致肛門部位散熱性差，汗液不能及時散發，這都會引發肛門瘙癢。

2、多飲開水，適當運動，保持大便通暢，養成定時排便的好習慣。有效排泄體內廢物，防止直腸內排出的滲液刺激肛門引起瘙癢。

3、飲食宜清淡，多食易消化食物，忌食辛辣刺激食物及煙酒。少吃魚蝦、螃蟹、蠶蛹、香菜、豬頭肉等易動風發疹之物，多吃新鮮蔬菜及水果。

4、預防肛門瘙癢，首先就要改掉長坐久卧的壞習慣，即使因工作問題不得不常坐電腦前，也要注意隔段時間變換一下身體姿勢。

5、要養成良好的衛生習慣，經常在睡前或大便後清洗一下肛門部位。注意，不要使用鹼性肥皂，清洗用盆、擦布要專人專用。

6、在平時的護理過程中，應積極治療肛周疾患，如內痔、肛裂、肛瘺、腹瀉、糖尿病、寄生蟲病等，消除局部刺激因素。

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