如何讓寶寶吃下第一口輔食？

什麼時候開始給寶寶添加輔食，相信各位家長應該爛熟於胸了，但是喂寶寶輔食可不是一個簡單的事情。如何讓寶寶吃第一口輔食，成了媽媽們最關心的問題。下面小編就教給大家一些技巧，可以讓寶寶順利的吃下第一口輔食。

準備米糊

寶寶的第一口輔食，通常是強化鐵的嬰兒米粉。因為它容易稀釋、易於消化，可以用母乳、配方奶或水來稀釋，沖調成稍稀的泥糊狀。

合適的時間

第一次加輔食，建議選在寶寶心情和狀態都不錯的時候，可以先給他喂一點奶，讓他沒那麼餓，然後用小勺喂一點輔食，最後視情況再給寶寶喂點奶，讓他能吃飽。

在餐椅上坐直

吃輔食的時候，寶寶一定要坐直，以防噎住。最好在輔食添加之前，就讓寶寶熟悉坐在餐椅上的感覺。

不要強迫寶寶

剛開始添加輔食時，寶寶會拒絕很正常，要給他一點適應的時間。當寶寶主動張嘴時，再把勺子平放進他的嘴裡。如果寶寶不願意張嘴，那就換個時間再試試看。

看完上面這幾點，相信媽媽們已經清楚該怎麼給寶寶吃第一口輔食了。在這個基礎上，再注意一下，輔食的添加要循序漸進。遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗的規律。等寶寶適應了，再逐步改變食物的分量和質地。

每次只添加一種新食物，並觀察3-5天，看是否出現腹瀉、皮疹、嘔吐等癥狀。這點非常重要，能幫助判斷寶寶對某樣食物是否過敏。如果寶寶出現了不良反應，可以等一周後再嘗試。要是再次嘗試還是出現了不良反應，或者癥狀非常嚴重，那就趕緊帶寶寶去醫院。

文 | 新生命幹細胞 圖 | 網路

本文版權歸新生命幹細胞所有，侵權必究

如需轉載，請註明出處

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！