杏鮑菇土豆雞肉丸:小朋友不愛吃飯,來個丸子唄
食材準備
1.杏鮑菇:洗乾淨切片後,用淡鹽水泡泡備用。
2.土豆:蒸熟後搗成土豆泥。
3.雞胸肉:去皮後,切小塊,之後剁成泥。
4.蔥蒜:小蔥、大蒜切粒。
5.調味料:黑椒粒、鹽。
做法
1..取出泡在鹽水中的杏鮑菇片,用清水沖一下,然後切碎粒,越碎越好。
2.將剁好的雞肉泥、蒸好的土豆泥、切好的杏鮑菇粒混合,加入蔥蒜粒、黑椒、鹽,攪拌混合均勻。用筷子順時針攪拌。
3.拌好的雞肉泥,取出適量,用手搓成丸子。因為加了土豆泥,會比較黏,所以很容易搓。
4.水開後放入蒸15分鐘就可以啦~
小貼士
1.給小朋友吃的話,就不要放黑椒粒了,鹽的量也要減少,甚至不加鹽。
2.雞肉要盡量剁泥一點,不要有大塊的雞肉,不然口感就差很多。
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