經期頭痛令人煩,足療按摩解心煩,要記住哦
經行頭痛是指每逢經期,或行經前後,出現以頭痛為主症的現象,可兼見頭暈、目眩、心悸乏力或口苦心煩、小腹疼痛等癥狀。多見於育齡期婦女,亦可見於更年期尚未絕經者。本病治療後效果較好,對頑固性頭痛者要排除頭部器質性病變。
●按摩取穴
經穴:湧泉,解溪、太沖、三陰交、崑崙,申脈、金門、京骨、束骨、足通谷、足臨泣、地五會、足竅陰、俠溪、行間。
奇穴:24號穴(腳掌第2趾的第2趾關節內側赤白肉際處)、25號穴(腳掌第3趾的第2趾關節內側赤白肉際處)、26號穴(腳掌第4趾的第2趾關節內側赤白肉際處)。
●足浴治療經行頭痛的配方
組成:磁石、石決明、党參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各10克,獨活20克。
用法:將上述藥材水煎取汁150毫升,加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙腳,每日1次。
●操作手法及步驟
●注意事項
1、如果有頑固性頭痛並伴有噁心嘔吐,特別是經期後持續頭痛就應該進一步檢查。
2、情緒抑鬱急躁、發怒都可誘發或加重本病。因此,平時應注意調節情緒,保持樂觀。這樣可防止肝火或肝旺引起的頭痛。
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