不想做壞媽媽，但拿什麼拯救我的焦躁？

「少壯不努力老大徒傷悲」，每每傷懷為什麼不在學生時期就把人生的專業和事業定好，就不用在孩子還小，自己又身心漸老力不從心的時候為生活和工作而焦灼。報考大學的時候曾經不想從事的教師、醫生、會計現在要花多倍的精力和時間來爭取。

「寶寶，媽媽真的很困了，想睡覺了，你自己玩吧」「不要看書了，天天讓媽媽念書到很晚，媽媽真的扛不住」「媽媽心情不好，對不起，過來安慰安慰我好嗎」幾乎每天我和den寶之間都會有這些對話，語氣表情和狀態可想而知-------差到極點。那天，教師資格證面試考試，因為準備不充分和緊張失誤，自覺成績不合格，回家掛著臉的我讓den寶可憐兮兮的不知所措，她只有兩歲多一點點，只以為自己又惹媽媽生氣了，低聲說著：對不起，對不起媽媽。這時候我才意識到我把自己的壞情緒放大到了整個家庭，尤其是最親近最依賴我的den寶。

孩子，請把你的手給我，媽媽錯了，媽媽太焦躁了。媽媽一度想著把你養成一個勇於承擔責任和義務的人，一個有勇氣、充滿活力、正直的人，但，現在我卻把一切壞的情緒和壓力傳染給你，小小的你。「嫁錯男人毀一生，娶錯女人毀三代」，我從來不 覺得這句話說的是身高或者外貌之類，這說的是性情。如果任我自己的焦躁給家庭里的老人、老公和孩子造成萬點暴擊，那我就是那個毀三代的女人，而這我絕不允許，我希望給孩子一個完滿即使達不到完美的原生家庭，這個家庭里爸爸媽媽相親相愛，人人積極向上，勤勞勇敢正直。

不想做壞媽媽，但拿什麼來拯救我的焦躁？快要三十歲了，前面的時間已經不可挽回，只有當下和未來還可努力和期許，首先是不要抱怨和追悔，其次要立長志鍛煉身體和積極準備。

管理好自己的體重，一個身材健美的媽媽會是引導，多年之後也會是她的驕傲！

不斷學習新知，自信的源頭是在這裡的！

做好人生規劃，什麼時候也不晚，恍惚過日子會讓焦躁的心猛然爆發壞脾氣，而規律的作息和穩妥的計劃會讓火山休眠！

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