兔肉什麼人最適合吃，你們知道嗎

導讀：

燉兔肉是將新鮮兔肉洗凈後，倒入開水中氽一下即撈出備用。再將蔥、姜、蒜放入油鍋中加面醬翻炒後，將兔肉倒鍋中加高湯煮至肉爛即可。本菜含有豐富的蛋白質，尤其適合冬季進補之用。肉色紅亮，肉細味香。

兔肉的營養價值

1、兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效；

2、經常食用可保護血管壁，阻止血栓形成，對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處，並增強體質，健美肌肉，它還能保護皮膚細胞活性，維護皮膚彈性；

3、兔肉中所含的脂肪和膽固醇，低於所有其他肉類，而且脂肪又多為不飽和脂肪酸，常吃兔肉，可強身健體，但不會增肥，是肥胖患者理想的肉食，女性食之，可保持身體苗條，因此，國外婦女將兔肉稱為「美容肉」；而常吃免肉，有祛病強身作用，因此，有人將兔肉稱為「保健肉」；

體形中等，長約45厘米，尾長約9厘米。體重一般在2公斤以上。耳甚長，有窄的黑尖，向前折超過鼻端。尾連端毛略等於後足長。全身背部為沙黃色，雜有黑色。頭部顏色較深，在鼻部兩側面頰部，各有一圓形淺色毛圈，眼周圍有白色窄環。耳內側有稀疏的白毛。腹毛純白色。臀部沙灰色。頸下及四肢外側均為淺棕黃色。尾背面中間為黑褐色，兩邊白色，尾腹面為純白色。冬毛長而蓬鬆，有細長的白色針毛，伸出毛被外方。夏毛色略深，為淡棕色。棲息於平原、荒草地、山坡灌叢、丘陵平原、農田和苗圃等處。棲居地常因季節不同，食物條件的改變而有所遷移。一般無固定洞穴，白天常在較隱蔽的地方挖臨時的卧穴。以青草、嫩枝、樹皮、蔬菜及穀物、豆類等農作物為食。分布黑龍江、吉林、遼寧、內蒙古、甘肅、寧夏、山西、河北等地。

4、兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸，含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉防止有害物質沉積，讓兒童健康成長，助老人延年益壽。

什麼人最適合吃兔肉呢？

一般人群均可食用

開心一刻：

。昨天喝多了，就趁著酒勁給女神發簡訊表白了，今兒早上起來後舍友給我買飯又倒水的，還問我難受不難受，我納悶了，怎麼不就是喝多了嗎，以前沒見他這麼關心過我啊，這是怎麼了。突然想起來昨天跟女神表白了，就拿手機看看，卧槽，怎麼簡訊發到舍友那裡了？

　　4。有一天電台接到了來自一個小女孩打來的電話，電台主持人問，你想給誰點歌啊，小女孩說我要給媽媽點首歌。媽媽每天下班到很晚還給我買習題集做。太辛苦了。主持人說。這孩子太孝順了。接著問。你想給你媽媽點什麼歌啊。我想點辛曉琪的女人何苦為難女人..。

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